RIZAPグループからお水が届きました。
3名義同じものを頼んでいるハズだけど、私の分だけでした。
これで6,000ポイントでしたっけ?
全株売却済みで、記憶の片隅にもありませんw
あとは、年内にMRK(リンク貼るのもイヤw)を損切りする予定~。
前場で少し売りました、余力確保です。

アグレ都市1,405円(1,022円)+38,300円
穴吹興産2,030円(1,372円)+65,800円


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最近は平日はほぼ毎日ジムに通っています。
激しい運動ではなく、ほとんどがストレッチ系です。
姿勢が良くなり立ち姿もキレイになります。

ジムで使っている元祖ストレッチポール®️

なんちゃってもたくさんありますが、固さが丁度良いそうです。
⇒信頼出来るインストラクターさんが、ここだけの話と教えてくれました。

10~15分乗るだけで背筋が伸びますよ。

脇の下をグリグリすると、リンパに効く~。

1ケースあたり1,815円(600ml) 

腹持ちバッチリ、お通じも良くなった☺️

スパイスが効いた本格カレー3食セット。

4,000円以上でクーポンあり🎶

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どくしゃになってね…

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