自分で何か行動をするときに
「◯◯する」と思うことはあっても
◯◯してあげよう！
と行動することって少ない気がします。
例えば、
疲れたから紅茶を飲もう！
とか
ちょっとリフレッシュに
外の空気を吸おう！
など。
でも、それを
紅茶を飲んであげよう☺️
外の空気を吸ってあげよう☺️
に変えると、どうでしょう？
なんだか語尾に♡がつくような
まるで自分をもてなしている
気がしませんか？😌
実は、すべての行動は
自分を幸せにしてあげるため
に行っていること。
ならば、
ひとつひとつの行動を
◯◯する
のではなく、
◯◯してあげる♡
に変えてあげると
行動の一つ一つが
自分を大切にするために行うおもてなし
のようになる気がします💓
同じ行動でも
言い方、表現を変えるだけで
こんなに自分に対しての印象って
変わるものです。😌
休むのも、
活動するのも
ぜーんぶ私が幸せになるため。
だから自分で選ぶ行動は
◯◯してあげる
という意識に変える♡
さぁ、あなたはどんな行動を
自分のために
してあげますか？❤️
小さなことから
大きなことまで
今日からはみーんな
◯◯してあげる♡
という意識に変えていきましょう🥰