あなたは
自分のモヤモヤした瞬間などに
敏感ですか？
きっと繊細さんの方は
周りの変化には敏感でも
自分の心にはとことん無頓着というか
疎かにしてしまっていると思うので
むしろ自分の心の
「ちょっと嫌だな〜」などの感情には
鈍感な方が多いんじゃないかな？
と思います😢
先日、
"朝ごはんの目玉焼きに何をかけるか"
について母と会話していた時のこと。
いつも私は大体、
塩コショウなので
「何かけるの？塩コショウ？」
と言われた時に
なぜかその日の私は
（塩コショウかぁ〜。
うーん…🤔なんだか今日はソースがいいな💓）
なんて、
目玉焼きに塩コショウをかけることに
モヤっと心が反応したんですね。
それで、
意外と自分は目玉焼きは塩コショウ派
だと思ってたけど
その日の気分で
ソースにしたいと思ったりするんだなぁ
なんて思って…！
これって一見ただの
"調味料を変えてみた"
という日常の些細な出来事だけど、
私が心のモヤッとした気持ちに気づいて
自分の心地よい方にしてあげた😌
ということでは
すごい大事なことだったのかも💡
なんて思いました。
皆さんも、
日頃生活する中で
「あ、今モヤッとした。。🙄」
なんて瞬間はありませんか？
もしその状況に心が
「ちょっと嫌かも💦」と瞬時に反応したら
それは紛れもない
心のモヤッとサイン！😣
今のあなたが
本当は求めていないということを
心があなたに教えてくれています😌
ぜひ、日常のちょっとしたことから
自分の心を観察して
このモヤっとサインに
敏感になっていきましょう〜☺️
そしたらきっともっと自分を
心地よく、喜ばせられるはずです🎵💕