今週もまた 新しい学びをしてきました
今度は 【傾聴】
恥ずかしながら、私
この、傾聴という言葉を始めて聞きました
教えていただいたのは、
整理収納アドバイザーの大先輩 阿波根葉子先生 以前より綺麗になられた印象でした
臨床心理士の ナナホシ先生 大学生にしか見えないかわいいお母さん
聞く と 聴く
考えてみれば当然ですが、この2つは意味が違うんですよね。
私の認識だと
普段、 何かをきくときは 聞く
音楽をきくときは 聴く
って ただ何となく使い分けていただけだったけど、
その意味は大きく違う という事を学んできました
今回の 傾聴 奥深~い
傾聴の基本は
信頼関係を築くための聞くスキル
だということです
人って 何か悩みがあったり、嫌な事があったり、悲しい事があったりした時、
誰かが側で そんな自分の気持ちを聞いてくれるだけで
何だか、スッと 気持ちが晴れたりするものですよね
でも、友達トークだと ただ聞くだけじゃなく、
アドバイスも慰めの言葉も入ってしまったりします。
それは傾聴とは言わないのだそうです。
私はよく友達と、自分の話しもペラペラしますけど
友達のおもしろ話しや悩みも悲しみもいろいろ聞きます
そして、よく聞きながら泣きます
感情移入が速すぎて、ドラマや映画などの感動CMなんか、5秒で泣けます
だから、もの凄く 疲れます
そして、子ども達に引かれます・・・
ちょっと、話しがそれましたが、
私みたいに感情移入をしてしまうのは
傾聴とはいわないのだそう。
ベースは共感だけど、感情移入とは違う。
難しいけど、深いな~
ロールプレイングもたくさん させて頂きました
本当に楽しくて、あっという間の4時間
door to doorで片道2時間かけても、行って良かったなぁ と
思える 楽しい講座でした
先生方、ご一緒いただいた皆さん。
充実の時間をありがとうございました