久しぶりにレッスンに参加した月曜日から１週間。
少し激し目だけど好きな曲があって、筋肉痛を心配したけど平気でした
なので、土曜日も参加
現行曲の中の間奏がスクワットだらけの曲が
私は初めてスタジオでやるので…って不安なトコは小さく、わかるトコはちゃんとって思ったらスクワットをちゃんと
１回目は(できる範囲で)やってみました。
ただ…そのレッスンの３曲目だったので、その後バテないように2番以降はフロントランジに
無事にレッスン終えて、水曜日に行けなかったスタバに寄り道
が、お目当てのは完売
代わりに
車内なのでタオル敷きながら
代わりだけど、美味しかった
そして、筋肉痛になった～
しかも時差がある…
でも、仕方ないな～って割り切って、引き続き参加できたら良いな～
ひよこ飼ったことある？
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