おはようございます。
先日、かなり久々に
感情的になりました。
嫌だあー。やめて!!!
そして
すごい『もやり感』です。
どうしてそうなのかな?
また、それやるわけ?
あなたは、いっつもそれよね!
うわーー と自分の感情と向き合っていると
どうしようもない怒り?みたいなものも湧いてきます。
頭では私には関係ない。
私は私。と思っているのに
ハートから湧き上がるものを抑えることができないのです。
面白くない。面白くない・・・
ここで
もう一人の自分を登場させます。
①面白くないね。まただ、と思ったんだ。
怒っているんだね。
そう言ってあげると
だって、こうだしこうだし・・・というエゴ丸出し思いが
そのエゴ丸出しもそのまま認めます。
②そう感じたんだね。
そのうちに、だんだんと静かになってきて
根本的に何が面白くないのか。
その原因が出てくるのです。
そこでは勝手に色をつけた私の見解かもしれませんが
そう感じたのは事実なのでそれも受け止めます。
そうこうしているうちに
何が面白くないのか。何に対して怒りを感じているのか。
そこがわかってくるものです。
私たちは人を通して自分の気持ちがわかりますね。
そっか
私はこう思っていたんだな。
それがハッキリすると
先ほどまでのエゴ丸出しが引っ込んできて
建設的な考えが浮かんできます。
プラス
宇宙からの叡智とも言えるメッセージも
降りてきて
あー そういうことね。
今
このタイミングでコレということは
動け、何も考えずGO!
もう神様の調整時間は終わった・・・
私たちの感情は
色々なことを教えてくれます。
しかし、感情を抑えることを良しとしているので
自分にとってネガティブなことや見たくない感情が出てきたら
蓋をしがちですね。
感情を自分で味わい切る。
(自分でね、人に味わってもらわないのよ)
認める。受け入れる。
コレをやりきった後には
優しい宇宙からの叡智のメッセージが待っている。
どんなことも、どんな時も
私たちは一人じゃないです。
見護ってくれている、見えない存在を
しっかりと感じてみてください。
砂漠のようになっていたハートに
愛という水が無限に注がれます。
誰にでも、無条件にね。
そんなことが起こったのは
ライオンゲートなる期間だからでしょうかね?
予定表
2022年8月 | ||||||
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■は時間により可能、お問い合わせくださいませ
8/18 シータ実践会
サロン情報
仙台市青葉区堤通雨宮町
(詳しい場所は予約時にお伝えします)
--アクセス--
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北仙台駅から徒歩9分
JR 北仙台駅から徒歩8分
バス停 合同庁舎バス停徒歩1分
駐車場 近隣にコインパーキング多数あります。
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