【書】楽家事術で私がラクになる仕組み・その③ー① | Smile Life

Smile Life

ママが笑顔だとみんなが笑顔になる♪
快適で心地よい空間づくりのお手伝い!
苫小牧 整理収納アドバイザーのいさみゆみが
あなたのお片づけ応援します♪

『家事を楽にして、私時間を手に入れたい!』 
仕事・家事・育児に毎日忙しく頑張っている主婦を応援してますドキドキ
北海道 苫小牧市在住 
整理収納アドバイザー /逆算手帳認定講師 いさみゆみですスマイル
 
*******************************************************************************

 

みなさま ごきげんよう♡いかがお過ごしですか?

 

楽家事術【つくりおき編】

 

 

 

楽家事術【冷凍編】

 

 

 

をお伝えしてきました。

 

今日は楽家事術・第3弾!!

【食材管理編】をお伝えしま~す。

 

 

みなさんは、食材管理してますか?

私は、主婦になってからずーっと続けています。

食材管理する事によって、様々ないいことがありますよ♪

 

 

【食材管理のメリット】

□食材の使い忘れを防げる (冷蔵庫のミイラ化防止!)

□賞味期限切れなどの、食品ロス削減

□食材の重複防止 (あるのを忘れて買っちゃった・・を防げます。)

□食品の重複買いがなくなって、お財布にもうれしい!

□献立を考えるときに便利!

□メニューが豊富になる。

□冷蔵庫を開けなくても、中身がわかる!

 

 

私の1番の目的は、献立を立て買い物をするのが

とってもラクになりました。

 

 

食材管理法は様々な方法があるので

自分のライフスタイルに合うモノを選んでいただくといいと思います♡

 

 

 

 

①書き出し法

 これはそのままです。メモ用紙などに、家にある食材を書き出す方法です。

 

 

image

 

これは以前の私が実践していた方法です。

冷蔵庫や食品庫など、各ご家庭の

食材の保管場所にあわせて書いてみてください。

(北海道では、冷凍庫を別に持っているご家庭も多いですよね~。)

 

 

 

その際は、どこに・どのくらいの量があるかも一緒に書き出してください。

 

そして、使ってなくなってしまったら、打ち消し線で消します。

 

 

新たに食材を買いに行くときは、これを参考に買い物リストを作ります。

 

または、この紙を持って行き、残っている材料と照らし合わせながら

買い物をするのもオススメです!

 

 

意外と書き出してみると、食材の多さにビックリするかも?!

冷蔵庫やストック食材だけで数日間は食べられると思いますよ!

ぜひ、書き出してみてくださいね♡

 

 

明日は、最近の私がやっている食材管理法②をお伝えしまーす!!

 

 

******************************************************

 

 

 

ここ最近、蝦夷梅雨でしょうか・・・

毎日スッキリしないお天気が続いて、お洗濯が大変ですね・・・

明日は久しぶりの晴れ予報!!

お洗濯に掃除にと家事に時間を使いたい日となりそうです!

 

いや、それともドライブ日和か・・・

 

あなたはどう過ごしますか?

 

それでは、ごきげんよう~♡ごきげんな1日をお過ごしください。

 

 

*********************************************************************

 

【逆算手帳・活用セミナー】

 

リクエスト開催受付中です!!

まずは、お問い合わせください。

  

 

逆算手帳セミナーは5種類あり、A→B→C→D→E の順で受講されることを推奨しています。

 

(A) ビジョン作成セミナー

   ・wish list ・Life vision

 

(B) 逆算プランニング・セミナー

   ・Life逆算 ・10年逆算 ・1年逆算

 

(C) プロジェクト化活用セミナー

   ・プロジェクトプランニングシート

 

(D) 年間目標&15ヶ月ガントチャート・セミナー

   ・15ヶ月ガントチャート ・1yeargoal

 

(E) 逆算アクション・セミナー(マンスリー/ウィークリー/デイリービジョン)

   ・マンスリーガントチャート ・デイリービジョン ・ウィークリー

 

*******************************************************************************

 

今日もごきげんに音譜 笑顔の1日をスマイル

 

ブログランキングに参加しています。応援の1クリックお願い致しますニコニコ

 

 

お問い合わせはコチラからスマイル