7月28日(日)は2大アクティブヨガ!!
☆13時30から15時00は
『アームバランス攻略WS』
http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/armbalance/
バカーサナやハンドスタンド、アームバランスポーズを安全にすすめる知識、個々に合わせた完成に近づく為のコツをお伝えしていきます。
12名限定で徹底指導
残り3名です。
☆☆15時30から17時30は
『ハタyogaアドバンス』
http://www.lotus8.co.jp/worksh…/information/hatayogaadvance/
頭をからっぽにして、自分と向き合い挑戦していくクラス
できないポーズがあったら、それは喜び
また1歩、新しい自分へ成長できる過程と考えよう!
こちらは20名から25名を想定
まだ余裕あります。
梅雨明けとともにやってくる2大アクティブヨガ☆☆
はっきり言ってかなり燃えます
皆さんお水とタオルを忘れずに!
コジマユウタ