どもども!!

子育てと仕事でてんやわんやしてましたが
時間みてしっかりランはしてました

毎月100k走っていた私ですが
同じ月に同じ所を2回
肉離れマタの名を
ミートグッバイ
したので
毎月の走る距離を100から70にしました


って事で今月も






目標だった達成


夜のミルクあげなどで

疲れた体を朝方ランニングで

癒す

これが気持ち良いのですよ奥さん!



疲れたのをランで癒すって

ちょっと疲れを疲れでみたいになってますが


最高です

これからも子育てと仕事の隙を見て

走りますわよ







バリ3TV!!