分かっているけど分からない方へ

こんにちは

新潟占い　薔　ゆた　です。

イマイチな時やイマイチな日って
誰にでもあるのですが

①無意識や俊敏に切り替える人
②意識をして切り替える人

③なかなかウダウダ
時間が過ぎ重だるイライラが発生し自分だけモヤモヤな人と

④それらを表に出し当たる人や
周りに気を使わせる人

など様々

良い悪いのお話ではなくて

③④でも　
分かるけど　どうしたら良いのかが分からない状態の方へ書いてみますね

自分の機嫌を取りながら
自分を操りながら過ごしましょう

気持ちの切り替え

気持ちを紛らわす

分かりやすく言うと
駄々をこねた赤ちゃんの様になっている自分の心を上手にあやすイメージ

↓

目の前に

だだをこねたり
騒ぎ出したり　グズる
本当の赤ちゃんがいるとしたら

手を変え　品を変え
オモチャやジュース
景色を見せたり　アンパンマンを見せたり　歌を歌ったり　うんうんって聞いてあげたり　トントンしたり　コチョコチョしたり　赤ちゃんが喜びそうな機嫌が良くなりそうな事を探して

気持ちを反らす事を頑張りますよね

それを自分にするのです！！

赤ちゃんで例えたので
変な感じかもしれませんが