Yoga shala leelaのサークルクラスの特別イベントで外部講師をお呼びしてヨーガワークショップを開催します。

今回お呼びする講師は、私がヨーガの指導を受けているSita Terasaki Yumiko先生です。

日本とインドでヨーガの指導をされています。 

小難しい座学でのヴェーダンタもサンスクリット語もシータ先生は分かりやすく説明してくれるのでお勉強が楽しくなります。

アーサナは勿論、経験豊富で指導が的確です。アーサナ終了後は、優しさに包まれた心地よさに心身ともにすっきりとすることでしょう。

今回のタイトルは「みんなのヨーガライフプランニング」

日時:2017年8月19日(土)13:00~17:00

場所:神奈川県横須賀市 本町コミュニティーセンター

本町コミュニティーセンター

講師:寺崎由美子 Sita Terasaki Yumiko プロフィール

① 「ゆったりアーサナ 120分」 

② 講義60分「みんなのヨーガライフプランニング」旅には必ず行き先がある。それを知らずにさまよえば、迷子になってしまいます。いにしえより手渡されてきたヨーガの論理を紐解いて、なぜ、なにを、どのようにすべきか、それぞれの暮らしの中で見つめ直してみましょう。明日のヨーガをもっと楽しくするために!

①13:00-15:00  休憩を挟んで ②15:30-17:00 

休憩時間にはお茶が出ます。

参加費:

  1. 「ゆったりアーサナ 120分」のみ3,000円 

  2. 講義60分「みんなのヨーガライフプランニング」のみ1,500円 

  3. ①、②通しで4,000円

お申し込み先メールyogasalaleela⭐︎gmail.com です。

☆を@に変えてお申し込み下さい。

参加者お名前、電話番号、参加1、2、3 いずれに参加かお書き下さい。

 

Yoshiko

 

 

 

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