筋肉痛(ToT)

土曜日の筋トレの分の筋肉痛が今日きてる

歳のせいかなぁ…

３週間ぶりくらいだったし、軽めにしても結構キツかったな

さぁ、月曜日から疲労ＭＡＸだけど、また１週間頑張らなくちゃ