レシピってほどしゃないけど…
高血圧治療している旦那が
出張先で
こっちに居るより 血圧が高い
こっちにいるより便秘
っていうのでね
今回は脂肪燃焼スープを 無水鍋で作ってみた
〈材料〉
セロリ １本 ※葉っぱもね
人参 １本
えのき １株
しめじ １株
キャベツ 1/4個
トマト 2個
鶏ガラスープのもと 大さじ3
水 100cc
材料を適当な大きさに切って鍋へ
蓋して火にかける🔥
しばらくグツグツしたら出来上がり♡
まぜまぜ
出来立てはこんな感じ
出来立ては セロリの味が尖ってる👅
そして放置…
お好みで 水を足して薄めてもok
出来立てより半日くらい放置してからの方が
味がまろやかになって美味しい🤤
セロリたっぷりなので
セロリが苦手な人はだめかなぁ
私も生のセロリは好きじゃないけど
煮込んだセロリは好き❤️
そしてセロリには
アラフィフにはとってもオススメな効能がたくさん
