夕飯の仕込みをしてから仕事に行きたいが…

冷蔵庫にめぼしい食材がない😥


昨日、買い物行ってない…

一昨日の仕事の帰りにちょこっとだけ買って帰った

土曜日…
出勤してましたぁ
まぁ…まだあと4日休んでるからね
(先週も土曜でてるしこれで2日でたことになる)




懐かしの

もやし卵炒め

食費お助け献立…昔、よくつくったなぁ

キャベツ卵炒め、もやし卵炒め  好き❤️


オリーブオイルで炒めて塩胡椒、醤油ちょろっ




大根が3本もあるんでね…


大根とネギの味噌汁生姜入り


長ネギ葉っぱまでまるっと2本

生姜のすりおろし どぼん✨


身体あったまるよぉ✨





ワカメときゅうりとサンチュのチョギレサラダ風


ふえーるワカメちゃんを水で戻して…

きゅうり2本、残ってたサンチュ6枚くらいをザクザク…

ニンニクチューブ、中華あじ、醤油、胡麻油、コチジャンをまぜまぜまぜ




帰り….

肉でも、なんか、買って帰らなきゃ…



魚も食べたいなぁ🐟



アジのほぐし身と胡麻をまぜたやつを

白ご飯にのせて食べたい…


でも、家族分ほぐすのは面倒🌀



シャケフレークみたいに

アジフレークって売ってくれないかなっ 笑