ご訪問ありがとうございますアップアップアップ



ワンランク上の自分になるためのトレーニングをご提供いたします!!


お気軽にお問い合わせください

info@hpi-62.com

ホームページは こちら  ダウン 




テーマ:

■HPIへの道■

◆はじめての方へ

こんな施設です

◆Philosophy

HPIの想い

◆Price

料金案内

◆Client's Voices

こんな結果が出ます
 

 

 今日はあいにくの台風接近ですね。



連休の予定も変更しつつ、変わりゆく状況の変化に対応していきたいと思います。





さて、新学期も始まり電車での通勤も雰囲気が変わりました。



朝晩も涼しく過ごしやすくなってきましたね。



Tシャツ短パンだった服装も、長いパンツにボタンシャツに変わり、秋ですね。



衣替えの季節です。




と、同時に、、、



身体の中も衣替えのです。



夏で開放的だった身体も、冬に備えて体内のマイナーチェンジが必要です。



身体の中の衣替えには、栄養素が必要です。



食欲の秋というだけに、食欲が湧いてきます。






必要だから食欲が湧いてきます。



身体の中の衣替えに栄養素が必要だから食欲が湧きます。



なので、食欲の秋なのです。



この時期、食べない方は体調が悪くなります。



1つのバロメーターです。



肌の調子や喉、爪、髪の毛のハリ、寝ても疲れが取れないなどの症状がある方は食事の量が足りてない可能性があります。



特に痩せたいがために食事制限している方、何だか体調が優れないと感じてませんか??



季節の変化と身体の変化を敏感に察知し、それに対する対策を!






 

 

■人気記事■

 

■岡本雄作とは■

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。