首が…

先週土曜日にネックス小牧さんにお邪魔して、Jr.レスリングクラスに混じって運動。子供達と一緒になってレスリングの練習をするはずでした…が、最初のストレッチの段階で張り切り過ぎ、首を完全に痛めました。子供達には負けてられないって事で、三点倒立からの、前点…からの負傷。
軽いアップなのに…なんて情けない…。気持ちはあるのに体がついてこないってやつです。クラス開始から１０分で離脱…。そして寝返りができないくらいの激痛からの痺れ、他の部位への筋肉痛からの…整形外科なう。はぁ…自分で萎えるなぁ…。

更新

１ヶ月ぶりくらいのブログ更新です。年も変わってしまいました。毎日良い事も、まぁまぁな事も、悪い事も、色々ありますが充実しています。たった一度の人生、大事にしたいです。今日は名古屋のホストクラブで、とある飲食店グループのミーティングに参加させてもらいます。講演会なるものを企画してもらい、お話させて頂きます。自分もまだまだ人前でお話できるような身分ではありませんし、ありきたりな内容しか話せませんが、若い人が多いので心踊るような話ができればと思っています。

自制心

最近、パーソナルトレーナーについてもらって、減量＆筋トレをやっています。わかってはいたものの、この時期に始めるのは間違いでした…。せっかく絞っても忘年会ラッシュでリバウンドどころか増量。そのまま筋トレするから、プロレスラーのような体型になりつつあります。でもちょっと目的が違うので…明日はトレーナーから真剣にお説教をされそうです。