長崎長与町 リンパマッサージと腸セラピーのサロン・スクール*リンパサロンME.

*リンパマッサージ、腸セラピー*
施術はもちろん、スクールも随時開講中♪
肩こり,腰痛,便秘,むくみ,頭痛,生理痛…お悩みいろいろお任せください^^
ノーファンデでハリ艶スキンケア
腸セラピーとランチ会などイベントも大好評です♡


テーマ:

FacebookFacebook/instagramInstagram/twetterTwitter

 

 

 

おはようございます。

 

 

昨日は2018年、第1回目の腸セラピーとランチ会でしたーハート

 

 

今回のメニューは・・・

 

 

海苔鍋キラキラ

 

 

キヌアごまだんご入り。

 

18-01-16-08-31-45-171_deco.jpg

 

 

久しぶりに1日いいお天気かと思いきや、曇って寒かったので鍋、最高

でしたsei

 

 

 

こちら、たっぷりの焼き海苔とココナッツオイルをいれた器にスープや具をそそいでいただくお鍋です。

 

 

1516059567319.jpg

 

スープはお出汁だけなので、塩をパラパラっといれて味の濃さはお好みでハート

 

 

海苔がとろっとろでおいしいんです!

 

 

ま、食べてる途中、歯が黒くなりますが(笑)

 

 

みんなそうですのでお気になさらず・・・♪

 

 

 

それから昨日は久しぶり、ぎょうざの皮ピザ★

 

 

ネギ、薄く切ったおもち、しらす、チーズをのせました。

 

 

18-01-16-08-36-14-139_deco.jpg

 

 

なべ用の海苔をのせてもおいしかったかも・・・・(ㆁωㆁ*)

 

 

ぎょうざの皮は米粉でできたもののほうがオススメハート

 

(おもちをのせるときは特に!)

 

 

お子さんのおやつにも喜ばれますよー

 

 

 

今月はめずらしく揚げ物はなし!

 

 

みんな大好きにんじんしりしりと酢の物

 

 

そして、いちばん手前のものが新メニュー

 

 

ココポテト!!(←わたしが勝手に名づけた。笑)

 

18-01-16-08-37-37-650_deco.jpg

 

 

ゆでたじゃがいもにココナッツミルクを入れて軽く煮る?レシピ。

 

 

だけど、今回はココナッツの香りのするバージンココナッツオイルと豆乳で。

 

 

これがめっちゃおいしかったんですよねーーー( ´艸`)はあと

 

 

ちょっとブームになりそうな予感であります。

 

 

デザートは写真撮りわすれたので^▽^

 

 

代わりといってはなんですが、ごはんの写真を・・・(笑)

 

 

18-01-16-08-40-31-095_deco.jpg

 

 

今月のごはんは、黒米と大豆入り。

 

 

ブラックソルトをかけて食べるのが最高においしいですキラキラ

 

 

 

ごはん炊くときもココナッツオイル(香りナシ)を入れると、冷えてもパサパサしない!!

 

 

こういう器に入れて混ぜ混ぜしてもごはんがくっつきにくい!!

 

 

セラピスト仲間は主婦が多いので、メニューのレシピは簡単おいしい♪

 

 

そして、主婦の知恵・工夫も満載ですよーうれしい

 

 

 

今年もそんなわたしたちの腸セラピーとランチ会、毎月開催してまいりますハート

 

 

次回は、2/15(木) 11:00~です。

 

 

長崎県大村市久原

(長崎医療センター近く)

 

◎腸セラピー15分

◎ランチつき

参加費:1600円

 

 

 

来月は都合により、めずらしく木曜開催となってます。

 

 

月曜日はいけないのよね・・・という方もぜひご参加お待ちしておりますよーハート赤

 

 

 

さ、明日はわたくし、POLA長崎平野町様にて腸セラピーをさせていただいてます(*'-'*)

 

 

場所などイベント詳細はコチラ↓

 クリックPOLA長崎平野町さま

 

 

 

 

定休日の水曜日にこちらへおじゃまさせていただくので、本日はお休みをいただいております。

 

 

またサロンのご予約は木曜日以降、お待ちしておりますよーハート

 

 

 

さて、今日は何するかな・・・

 

 

みなさまも良き1日をお過ごしくださいねnikori☆☆

 

 

いつもブログ読んでくださり、ありがとうございます!

 

 

 

17-09-30-07-55-55-138_deco.jpg

 

 

 

施術メニュー・料金、講座内容など

まとめて見られるページができましたスマイル

\画像をクリックハート

17-06-17-23-52-52-944_deco.jpg

\ボタンをクリックハート

_20170618_084806.JPG

_20170618_084841.JPG

_20170618_085008.JPG

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

 

現在、お電話でのご予約は受けつけておりません。

ご予約はご予約フォーム

またはLINE@からお願いしますハート

 

\ボタンをクリックハート

_20170618_085341.JPG

LINE ID:@knx2963a
友だち追加

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

長崎県西彼杵郡長与町岡郷2867
(長崎温泉 喜道庵さまより車で1分)

Google Mapやじるし地図(GoogleMAP)

 

【女性限定】【完全予約制】
でんわ 090-1929-2644
営業時間/10:00-19:00[最終受付]
定休日/毎月1日・水よう日

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

FacebookFacebook/instagramInstagram/twetterTwitter

 

 

 

 

おはようございます。

 

 

晴れてるけど寒いですねぇ・・・

 

 

天気予報に雪マークついてましたよーーー雪

 

 

 

昨日もけっこう寒かったのですが、大村にて今年最後の腸セラピーとランチ会でした♪

 

 

定番のキヌア入りチキンナゲット。

 

 

昨日のはねー、塩昆布入りーハート

 

1513038780949.jpg

 

 

毎回、ちょっとずつメニューもちがうんですけど

 

 

参加者さまによって会の雰囲気も全然ちがいます。

 

 

静かにしっとり・・・のときもあれば、

 

 

「みんなもしかして、水じゃなくて酒飲んでる?」ってくらい大宴会のときもあり・・・

 

 

昨日は後者のほうです(笑)

 

 

 

はい、セラピストさん、バトンタッチして野菜を揚げましょうーーー

 

1513039003229.jpg

 

 

主婦のみなさん、

 

 

「大根揚げるんですか?!」

 

 

って驚かれてました。

 

 

たしかに水分が多いので揚げ物向きじゃない・・・と言われてましたが、わたしたちのランチ会では冬の定番♪

 

 

米粉つけて揚げるだけ。

 

 

ココナッツオイルであげると甘くておいしいんですよーハート赤

 

 

腸セラピー20分を受けてる間に揚げ物あげて、れんこん炒めてーーー・・・

 

 

いただきます(。-人-。)

 

 

17-12-12-09-27-51-642_deco.jpg

 

 

 

はい、召しあがれハート赤(←自分が作ったかのように。笑)

 

 

1513039364692.jpg

 

 

◎揚げ物(ナゲット、大根、さつまいも、ごぼう)

◎れんこん+ひき肉炒め

◎ココナッツオイルのアヒージョ

◎れんこんの酢の物

◎菊芋+ぬか漬ふりかけ

◎大根スープ

◎もち麦&キヌアごはん

◎焼かないクッキー

・・・etc・・・

 

 

今回は、旅するおやつ屋シエスタのゆきこさんが参加してくださり、シフォンケーキの差し入れをいただいたのでデザートが贅沢ハート

 

 

おいしいって大好評で参加した方、ラッキーでしたねー!

 

 

ゆきこさん、ありがとうございますnikori☆☆

 

 

Facebook旅するおやつ屋 シエスタ

 

 

17-12-12-09-48-19-211_deco.jpg

 

 

2016年の9月にスタートし、2年目突入のランチ会。

 

 

最近はセラピストばっかりの参加になることも多く、もうそろそろ限界なのかなー・・・と思ってたけど、

 

 

やっぱり続けることが大事だなー✧って実感できました。

 

 

 

興味を持って参加してくださる方がいるからつづいているランチ会です。

 

 

また来年も毎月コツコツと開催していきます\(^_^)/

 

 

参加は何度でもOKですし、どなたでもOKです。

 

 

わたしの友達とかもう何度も参加してくれて、「あれ?この人、セラピストやったっけ?」ってくらい馴染みまくってます(笑)

 

 

知り合いがいなくて、はじめましての方でもすぐに馴染めると思いますので、ぜひ来年ご参加お待ちしておりますねーハート赤

 

 

 

2018年、第1回目は

 

 

1月15日(月)ですうれしい

 

 

今後の開催予定

2/15(木)・3/12(月)・4/16(月)・5/14(月)...

 

※変更の場合もあります。

 

 

募集中のイベント詳細はコチラでもチェックできます!

募集中のイベント・講座

 

 

 

長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございますハート

 

 

今日も寒いですが、あたたかくしてお過ごしくださいねうれしい

 

 

 

 

施術メニュー・料金、講座内容など

まとめて見られるページができましたスマイル

\画像をクリックハート

17-06-17-23-52-52-944_deco.jpg

\ボタンをクリックハート

_20170618_084806.JPG

_20170618_084841.JPG

_20170618_085008.JPG

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

 

現在、お電話でのご予約は受けつけておりません。

ご予約はご予約フォーム

またはLINE@からお願いしますハート

 

\ボタンをクリックハート

_20170618_085341.JPG

LINE ID:@knx2963a
友だち追加

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

長崎県西彼杵郡長与町岡郷2867
(長崎温泉 喜道庵さまより車で1分)

Google Mapやじるし地図(GoogleMAP)

 

【女性限定】【完全予約制】
でんわ 090-1929-2644
営業時間/10:00-19:00[最終受付]
定休日/毎月1日・水よう日

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

FacebookFacebook/instagramInstagram/twetterTwitter

 

 

 

 

リンパサロンME 山辺です。

 

 

昨日の腸セラピーとランチ会ーハート赤

 

 

今回は、内輪で開催っちゅー感じの会うれしい

 

 

17-11-13-18-30-31-959_deco.jpg

 

 

もちろんはじめての方のご参加、大歓迎でございます!!キラキラ

 

 

 

久しぶりのアヒージョ、おいしーーー!!

 

 

アヒージョもココナッツオイルで。

 

 

17-11-13-18-32-29-834_deco.jpg

 

 

無臭のものを使うので、ココナッツ臭はいたしません。

 

 

残ったオイルは野菜やシーフードの味がでてるので、ご飯を入れて食べたり、

 

 

このオイルでチャーハンを作ったり、

 

 

パンなどをひたして食べてもグーよぐぅ~。

 

 

とにかく残りのオイルと合わせるのは、炭水化物推し(笑)

 

 

 

揚げものはオクラとさつまいも。

 

 

丸いのは豆腐ナゲット!!キラキラ

 

17-11-13-18-34-41-071_deco.jpg

 

 

さつまいも、大好きですさつまいも

 

 

永遠に食べつづけられると思うね、これね。

 

 

 

サッと茹でた野菜には、にんじんドレッシング!

 

17-11-13-18-33-40-089_deco.jpg

 

 

こちらもココナッツオイルたーっぷりだし、野菜を茹でるときにもオイルを少し入れてます。

 

 

野菜を茹でるときココナッツオイルを入れると、野菜の色がきれいになるんですよーハート赤

 

 

あとはスープやキヌアご飯。

 

 

デザートも焼きりんご&焼きバナナありましたが、今日は写真撮るのを忘れてしまいました・・・・・

 

 

焼きバナナおいしかったなー目はあと

 

 

家でもやってみよー

 

(とか言いながら、何もしないまま次のランチ会を迎えてしまうパターン。笑)

 

 

久しぶりのランチ会、

 

 

楽しかった上においしかったーらぶ②

 

 

腸セラピーできるセラピストさんが増えたので、最近のランチ会では

 

 

「おいしそーおいしそーハート赤って料理している人たちを盛りあげる、という新たなポジションを築きつつあったのですが・・・

 

 

昨日は久々、腸セラピーもさせていただきました♪

 

17-11-13-19-21-20-926_deco.jpg

 

 

 

ちなみにおなかいっぱいになったあとは、サロンをはじめた2013年のわたしがあまりにもひどかった件で盛りあがりました(笑)

 

 

前にも載せたことあるけど。。。

 

 

左が2013年6月

 

右は2017年8月

 

IMG_20170821_151613_390.jpg

 

 

これは笑うよ。

 

 

最近、やせた?とか聞かれること多いけど・・・

 

 

恥ずかしながら、体重は今のほうが重いかもしれません涙(笑)

 

 

ま、体重に関しては笑えんけど笑っとこかね涙(笑)

 

 

 

それはいいとして、次回のランチ会は

 

 

12月11日(月) 11:00~スマイル

 

 

場所は大村市医療センター近くです。

 

 

2017年最後のランチ会なので、気になっている方はぜひきてくださいねー!キラキラ

 

 

 

お申し込みは、リンパサロンMEのメールかLINE@にてお問い合わせくださいハート赤

 

 

お名前(フリガナ)、お電話番号と

「ランチ会に参加希望」とご記入ください。

 

 

メール me358.since13@ezweb.ne.jp

 

 

LINE ID:@knx2963a
友だち追加

 

 

今年最後のランチ会!

 

 

たくさんのご参加、お待ちしておりますnikori☆☆

 

 

 

昨日のランチ会のおはなし、

 

 

リンパケアサロンgu-guさんのブログもぜひご覧くださーいハート赤

 

 

 

 

 

 

施術メニュー・料金、講座内容など

まとめて見られるページができましたスマイル

\画像をクリックハート

17-06-17-23-52-52-944_deco.jpg

\ボタンをクリックハート

_20170618_084806.JPG

_20170618_084841.JPG

_20170618_085008.JPG

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

 

現在、お電話でのご予約は受けつけておりません。

ご予約はご予約フォーム

またはLINE@からお願いしますハート

 

\ボタンをクリックハート

_20170618_085341.JPG

LINE ID:@knx2963a
友だち追加

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

長崎県西彼杵郡長与町岡郷2867
(長崎温泉 喜道庵さまより車で1分)

Google Mapやじるし地図(GoogleMAP)

 

【女性限定】【完全予約制】
営業時間/10:00-19:00[最終受付]
定休日/毎月1日・水よう日

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

FacebookFacebook/instagramInstagram/twetterTwitter

 

 

 

 おはようございます。



リンパサロンME 山辺ですスマイル




昨日はCharitableTradeへお越しくださいましたみなさま、ありがとうございましたハート赤




旅するおやつ屋シエスタさんのお菓子も早い時間に完売となりました。




「麻の洋服作家 YURI展」もお洋服は少なくなってきましたが、今週末、19日(日)まで開催していますので気になっている方はぜひポイントハート



やじるし 麻の洋服作家 YURI展@CharitableTrade




旅するおやつ屋シエスタさんとは、12/9(土)に諫早にてイベントに出させていただきます♪



今度は1dayワークショップ!



やじるし 12/9(土)のんびりSaturday




さて、ただいま大村へ向かっていますが、今日は腸セラピーとランチ会ごはん



先月お休みしただけなのにものすごく久しぶりな気分です!



今日のメニューは何かなーナチュラル




腸セラピーとランチ会では、15~20分の腸セラピーとランチつきの会です(^3^)/






ココナッツオイルたーっぷりの食事。



女性はね、脂質を摂る量の足りてない人も多い。



もちろん摂りすぎはよくなくて、酸化した油は腸汚してしまうけど。



良質で酸化しにくい油をとることは、便秘しにくかったり、お肌も艶々したり、おなかがすっきりしてきたり……




そして何より、お料理がおいしくなるんですよねスマイル



そこがココナッツオイルのいいところ!!



ヘルシーな料理はおいしくないのが当たり前?




ランチ会にきていただくと、きっとその考えが打ち砕かれますよハート赤(←えらい強気。笑)



今年最後のランチ会は、12月11日(月) 11:00~



場所は大村市医療センター近くkirakira



お申し込みはリンパサロンMEまで(^3^)/ハート


リンパサロンME

メール me358.since13@ezweb.ne.jp

 



はじめましての方も大歓迎です!


今日、来られる方いたらご連絡いただけたらまだ間に合います(笑)






それではいってきますハート赤




いつもブログを読んでくださり、ありがとうございますaya



みなさま、今週も良き1週間になりますように!





 

 

施術メニュー・料金、講座内容など

まとめて見られるページができましたスマイル

\画像をクリックハート

17-06-17-23-52-52-944_deco.jpg

\ボタンをクリックハート

_20170618_084806.JPG

_20170618_084841.JPG

_20170618_085008.JPG

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

 

現在、お電話でのご予約は受けつけておりません。

ご予約はご予約フォーム

またはLINE@からお願いしますハート

 

\ボタンをクリックハート

_20170618_085341.JPG

LINE ID:@knx2963a
友だち追加

 

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚  ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 

長崎県西彼杵郡長与町岡郷2867
(長崎温泉 喜道庵さまより車で1分)

Google Mapやじるし地図(GoogleMAP)

 

【女性限定】【完全予約制】
でんわ 090-1929-2644
営業時間/10:00-19:00[最終受付]
定休日/毎月1日・水よう日

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんばんはお月さま

 

 

リンパサロンMEの山辺あゆみです。

 

 

昨日のランチ会のことをブログに書こう書こうと思いながら

 

 

今日もかわいい姪っこと仲良しさんしすぎて、すっかりこんばんはの時間になってしまいました(笑)

 

 

参加してくださったセラピスト仲間の宮川りえさん、さっそくブログにランチ会の様子を書きつづってくださってましたハート赤

 

 

というわけであとは、りえさんのブログで読んでくださいね!

 

 

そいじゃよろしく!

 


 

 

・・・ってのは冗談で(笑)

 

 

完全にあと出しになりますが、わたしも書かせていただこうと思いますはあと(笑)

 

 

 

実は昨日のランチ会、お子さんの体調不良によりキャンセル続出ガーン・・・

 

 

残念ではありましたが、

 

 

参加者ほとんどが笑腸セラピストという、やかましい大変にぎやかな会になり、それはそれで楽しいハート

 

 

揚げものタイムはおしゃべりタイム~♪

 

 

17-09-12-21-14-23-287_deco.jpg

 

 

今回のメインディッシュは梅肉をはさんだささみフライ

 

 

じゅわじゅわ揚がっとりまーす。

 

 

17-09-12-21-16-35-413_deco.jpg

 

 

ココナッツオイルで揚げるとね、とーってもサックサクでおいしく揚がるんですよはあと

 

 

しかも、温度はあんまり170℃がいいとか、180℃がいいとか細かいことは気にしないで。

 

 

オイルがじゅわじゅわ言ってたら、おいしく揚がるから大丈夫(笑)

 

 

キッチンも汚れないし、胃にももたれない。

 

 

揚げものが苦手!と思ってた人も、ココナッツオイルに変えると

 

 

「とりあえず何か揚げとけば、簡単においしいもんできる!」

 

 

って感じになりますスマイル(笑)

 

 

調理法もどんどんシンプルになっていく・・・

 

 

 

\女は黙って、素揚げ

 

17-09-12-21-19-14-070_deco.jpg

 

 

そう、腸セラピーとランチ会で揚げるお野菜は基本、素揚げです。

 

 

これにお塩つけて食べるのが、おいしいのよーハート

 

(↑なぜかオネエ口調)

 

 

宮川りえさんがるんるん♪じゅわじゅわ♪揚げてくれました!

 

 

17-09-12-21-15-34-699_deco.jpg

 

 

ピーマンのしりしりと

 

 

きゅうりはツナと塩、レモン汁、カプレオ(MCTオイル)で味付けしたおいしいやつハート

 

 

17-09-12-21-12-20-757_deco.jpg

 

 

わたしたちのランチ会のいいところは、この家感!!

 

 

いやまぁ、セラピスト仲間の白浜さんちでやってるんで実際に家なんですけど(笑)

 

 

友達か親戚の家に集まったかのような気負わなくていい、家感。

 

 

これがまた、みなさんに「いってみたい!」って思っていただいたり、実際に来ていただきやすいのかなって思ってますnikori☆☆

 

 

あ!昨日はメインがもう1つ!

 

 

何やら、まぜまぜしているコチラやじるし

 

17-09-12-21-11-35-621_deco.jpg

 

 

なんと、キムチの入ってないチヂミ

 

17-09-12-21-13-20-112_deco.jpg

 

 

見た目かき揚げ。

 

 

粉は米粉使ってます♪

 

 

これ、すっごくおいしかったーハート

 

 

 

そして、ごはんの前にお客さまには腸セラピーを受けていただきます。

 

 

15~20分ほどですが、みんなサービス精神旺盛なので時間はあってないようなもんなんですが・・・

 

 

↓ここだけ過去の写真ですみません(笑)

IMG_20170110_183105450.jpg

 

 

みんなのセラピーが終わったら、

 

 

手を合わせてください。

 

 

\いただきます!/

17-09-12-21-10-27-692_deco.jpg

 

 

はい、召しあがれハート赤

 

 

17-09-12-21-09-11-135_deco.jpg

 

 

食べはじめると、白浜幹子氏がお料理の説明とかしてくれるんですが、その間セラピストたち、黙々と食べとります。

 

 

このときばかりは、おしゃべりも止む(笑)

 

 

 

ランチ会に参加される方には先に申し上げておきます。

 

 

遠慮したら食べるもん無いよ!!(笑)

 

 

ごはんのあとは、コーヒーとデザートもあるのですが・・・

 

 

今回のデザートは味はおいしかったものの、ちょっと見た目が、ということで自粛です(笑)

 

 

ちょっとカニ味噌っぽかったもんで・・・

 

 

ちなみに作ったのわたしです(笑)

 

 

 

今回来られなかった方、興味のある方、

 

 

そして一度来たけど、また行ってみたーいという方もぜひご参加お待ちしておりますよーハート赤

 

 

 

次回は、10月16日(月)

 

 

場所  大村市久原(医療センター近く)

 

 

参加費  1600円

(ランチ+腸セラピー込の料金です!)

 

 

時間  11:00~食事が済んだら好きな時間に解散♪

 

 

お申し込みはリンパサロンMEへheart.

 

 

 

施術メニュー・料金、講座内容など

まとめて見られるページができましたスマイル

\画像をクリックハート

17-06-17-23-52-52-944_deco.jpg

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。