YOGAでゆるりと
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2018-02-08 00:22:48

すべてがヨーガの勉強や〜〜

テーマ:ヨガのつぶやき

あぁ最近、・・・いや結構前から、

 

自分語りするの面倒になってます。

 

ブログも〜SNSも〜。(と、言いつつ、今書いてるw)

 

そして、”コミュニケーションとは?”

 

とか、内省することが最近多い。

 

自分のおケツ拭けない人に対して、心ざわめく私。

(私が拭いてる。。。?)

 

やー、まだまだだのぅ。と思いながら過ごしておりますよ。

 

 

先月末、ある試験が終わりまして。

 

やっぱり、勉強好きなんだなぁと思いました。

 

学生の頃は好きじゃなかったのにね。

 

結果はわからん〜天に預けた!!

 

 

ヨーガの聖典や書物を見返してます。

 

ヨーガの智慧ってすっごいなぁと改めて

 

感じています。

 

 

先日、薬物依存症に対してのヨーガ療法講座(2日目)に参加しました。

 

そこでも、ヨーガスートラからの解説を師匠から教示いただき、

 

面白かったです。

 

定期的に依存症へのヨーガ支援に行かせていただいてるので、

 

価値ある講座でした。

 

 

 

まだまだ、人生勉強、勉強。

 

先週、スマホが突然お亡くなりになった時は、

 

ありゃ〜と思ったのですが、まあ仕方ない、と

 

淡々とアップルに修理に出せたのが、

 

我ながら、変化するものに惑わされなずにいれてるわぁ。

 

と感心したのでした。

 

年末年始の旅行の画像をバックアップ取れてなかったけど、

 

ま、しかたないっす。

 

心に記憶しておこうw

 

 

 

ばらばらと、書いてみたよ。

 

次はいつ書くかな。。。

 

 

2017-12-31 13:37:48

2017振りかえりと2018

テーマ:ブログ
2017年も終わります。
わたくしと関わってくださった皆様、
大変お世話になりました。
ありがとうございました😊

ここ3年くらいは受け身な動きが多いのですが、2017年は、特に、そう感じる1年でした。
いただいたことをさせて頂き、流されながらも、世界が広がる貴重な体験もありました。

その中で、感情が動きざわめく波もたちましたが、ノペッとしている生活の中では良いスパイスだったかもしれません。

2018年は、他人軸ではなく、自分軸で動けるような行動をしたいと思います。

2018年もよろしくお願いいたしますキラキラ
セキセイインコ青パグ
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2017-07-13 23:39:11

7月7・8・9日 共同国際会議2017in福岡

テーマ:ブログ

九州豪雨で被害を受けられた皆さまに対して心よりお見舞い申し上げます。

 

日本ヨーガ療法学会研究総会に行って来ました。

http://www.jytsc2017.com

 

ハーバード・ベンソン博士のDVD&スカイプ講演では

リラクセーション反応についてのお話しが聴けました。

可愛いおじいちゃまでした。

病の60〜90%がストレス起因と言われ、ストレスには薬の根本治療がないというお話で、

言葉・音・動き・祈り の反復によって

日常の思考回路を止めることがリラクセーション反応を起こすということでした。

 

まさにヨーガだね〜♪

 

池川明先生のご講演は産婦人科医ならでは。

なかなか面白い発想で、とってもよかったです💕

”今”を味わうために人間として生まれて来た、

そう思うと、今のどんな感情も環境も必要で愛おしいものだと思えるかもしれないですよね。

 

苦しみの渦中にはなかなか思えないかもですけどもw

 

 

九大の教授 須藤信之先生のご講演はデータもしっかり出されていて、私的には凄くためになったお話でした。

 

ヨーガ療法学会総会は、全国のヨーガ療法士が集まります。

なので久しぶりに仲間に会えましたおねがい

 

ホッとしたなぁ。

嬉しかった。

 

遠いけど来た甲斐があるのです。

 

福岡はご飯も美味しいし💕

 

 

学びは続くなのです。。。

 

 

 

 

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