【事件です】未来のまこがいなくなった！

相変わらず

犬のゆるめ部【準備中】の看板を外せない

犬の栄養セラピスト
石井まこです

前回のブログで、

「あと一息！」とお伝えした

犬のゆるめ部（講座）

ですが、

私の一息は、、、なんとも長い！！

今は動画撮りと編集作業を

しているところです。

しかし、

この段になって

「ここは違うな」とか

「あの説明が必要かも」とか

次々と気になる箇所が出てきてしまい

またスライドを作り替えたりして。

２歩進んで１歩下がる、みたいに

思ったように進んでいません

やることをリスト化してみたら

何とまだ100個近くあって

（1個は10分～60分くらいのもの）

それを見たら、気が遠くなりました

私にはもともとこういう

ストイックな気質もあり

自分で課題をどんどん増やしてしまう・・・
（そしてバーンアウトする）

それゆえ、過去に

摂食障害になった

ことがあるんです

過去の記事

それを救ってくれたのが、

とろけるような

気持のいいマッサージ

だったのですが

ゆるめ屋のゆるぎない想い

その後、少しずつ

自分を俯瞰して観る

ということが

できるようになり、

脳と体を癒す術も

身に付けてきました。

(経験談として、痩せたい人は

脳を癒すのが絶対先だよーー！)

・・・

の、はずだったのですが

犬のゆるめ部、完成の期日を

7月中と

決めていたものだから

その目標だけが先行してしまい

体も頭もパンパンなのに

深夜まで作業したりして

ついに

ボーダーラインを越えました

そしたら、

そしたらですよ、、

気付いたら

「未来のまこ」と

繋がれなくなってしまったのです(´；ω；`)

これは一大事です

未来の自分との繋がりが切れたら、

すごく不安な気持ちになるんですね...

久しぶりにこの心細さを思い出しました。

免疫力もダダ下がり⤵

コロナにまで罹ってしまいました

しかし、

怪我の功名とでも言うか

コロナで高熱が3日続き、

さすがに机に向かう気力もなくなり

強制療養したおかげで

Amazonビデオはいっぱい観た♡

回復後は

頭も体もすこぶる爽快に

〝未来のまこ〟も

ちゃんと帰ってきてくれました

そして、これを聴くように

インスピレーションがきました！

お宝物のテープ

古くてノイズだらけなんですが、

30年前に何度も何度も聞いていたから

セリフはちゃんと覚えています。

• 安心していいよ
• あなたらしくていいよ
• あなたのペースでいいよ
• あなたは大切な人だよ

これ、あの時は痩せたい一心で

〝頑張って〟聞いていたな〜

だから、全然効果なかったよね。

そんなことを

思い出しながら聴きました

そうそう♡

この感覚が

未来の自分の感覚なんですよね

いつだって

「大丈夫　大丈夫。

　それ、良い未来に

　繋がっていくから」

って言ってくれる。

そしてちょっと笑ってる。

このゆとり感

＊

＊

＊

まだまだやることは有りますが、

こうやってブログが書けるのは

余裕を持てたってことかな

さーーーー

またやるぞぉ

ゆるんでないと高く飛べないからさ