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こんにちは♡
引き寄せオラクルリーダー&
占いyoutuberのアメリです
少しずつ春らしくなってきましたね~
私は先日、
無事に確定申告を終え、
ネイルに行ってきました~
ネイルも春仕様で桜に🌸
ではでは今日の本題♡
まだ慌てるような時間じゃない
というお話
先日、確定申告に対する
苦手意識が強すぎて
現実逃避
をしていたワタクシ…
だけど心の奥では
どうしよ~~~~~
終わらないよ~~~~~
大丈夫かなぁ~~~~~
↑
この感情に蓋をして
「大丈夫 大丈夫💛」
とかやっていました。
つまり
本当の意味での
安心なんて
得られていないまま
感情に蓋をしていた
ワケです。
ちなみにワタクシ、
以前はお金でも
このパターン
やらかしてたーーー
感情に蓋したまま
「大丈夫大丈夫💛」をやっても
余計に
どうしよう…どうしよう…
になってしまうし
問題は解決しなーい!
あかんあかん!!!
これじゃ悪い癖
まっしぐら!!!!
\やれやれだぜ…/
というわけで、
じゃあどうしたらいいの?
というと
最悪どうなるの?
いつまでに解決すればいいの?
大体どれぐらいかかりそうなの?
を想像してみること。
そしたら
最悪間に合わなさそうだったら
誰かに手伝ってもらえばよくない?
というか、どう考えても
終わるよね???
なんだ。
まだ慌てるような
時間じゃないよね。
そう思ったら落ち着いてきた。
とりあえず
最初だけちょっと手を付けてみる?
意外と進むじゃん???
あれ?
そうこうしてるうちに
終わったんですけどー!?
これぞ意識の力
こんな感じで
不安で落ち着かない時や
慌てている時こそ
「最悪どうなる?」
「まだ慌てるような時間じゃない」を
ただ「感情に蓋をして現実逃避」
じゃなく、
心に納得
させてあげよー
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アメリ
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アメリ