大阪 守口市 ゆるびかブログ インディバで ゆる~っと目指そう健康美人♪
  • 12Apr
    • 『ゆるびかで、初・インディバを受けてきました!』…Report2

      ゆるびか)らすかるちゃん、よくいらっしゃいました~(^^)らすかる)うわー、お部屋の中あったかい!今朝めっちゃ寒くて(´;ω;`)ホッとします~(以下、名前を省略して会話をお伝えします)ゆ)うんうん、いまあったかいお茶入れますね、座っておまちくださいね~ら)はーい。あ、この紙は書きますか?ゆ)はい、連絡先だけおねがいします~。あとは私がお聞きして書きますね。ハーブティです、ごゆっくりどうぞ~ら)いただきまーす(^^)ゆ)それじゃあ、生活習慣やお身体の気になるところを順番にお聞きしますね、睡眠時間は何時間ぐらいとられてますか?ら)長い時は9時間、短いと4時間とか・・・ゆ)すごい差がありますね!(笑)ら)そうなんです~、疲れて10時に寝ちゃったり、夜仕事して3時に寝たりゆ)ふんふん・・・ (問診がつづきますので、中略) ゆ)はい、ありがとうございました~。今日らすかるちゃんの気になるところは『大腿部の裏側・鼠径部のコリ』と、『右手・足先の冷え』がメインですね。じゃあ、下半身コース(70分)で、温め中心でいきましょうか?ら)温め中心っていうのがあるんですか?ゆ)そうなんです、インディバには2つのモードがあって「めっちゃあっためる」技術と、「ゆるめる」技術を組み合わせて使うんです。 レス・・・身体の深部に熱を発生させるモード(身体を内から温める) キャパ・・・身体の表面に近い部分に熱を発生させるモード(筋肉層までの血流、リンパの流れを良くして、ゆるめる)ら)へー!運動不足で、筋肉が硬い人にはどっちが合ってますか?子どもの頃から運動ぎらいで、肩こり歴も何十年なので、何からしていいやら・・・ゆ)運動不足、うーん(笑)その場合はバランス良く、ですかね~施術中はどちらの技術も使うんです。ただ、お身体の様子を見てその方に合ったバランスでモードを変えていきます。ら)どっちかのモードだけ使うわけじゃないんですね。ゆ)はい両方つかいます。基本的には「レス」で深部に熱をつくってから、「キャパ」でコリや詰まりをほぐして、ハンドで流していくイメージですね。熱を作る力が弱い方には「レス」を長めに、とか。あと要所のコリは先にほぐしてから流れを作るようにしたり・・・バランスですね。ら)むずかしいんですね~ゆ)そうですねー(笑)らすかるちゃんは、鼠径部のコリが気になるようなので、先に仰向けで鼠径部をゆるめてから、うつ伏せで下半身背面をしましょうか?あとは、今日がインディバ初めてなので、ちょっと様子をみながらバランスを考えますね。ら)はい、じゃあそんな感じで!・・・ということで、次回へつづきます。インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑2018年4月30日まで!期間限定のとってもお得なクーポンです♪初回ご利用の方は、らすかるが体験した70分コースが、お試し価格で受けられます!(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)

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  • 07Apr
    • 『ゆるびかで、初・インディバを受けてきました!』…Report1

      こんにちは、ごぶさたしてます、らすかるです。ゆるびかさんに、インディバのことを色々教えていただいてようやく初・インディバを受けてきました!そのレポートをおとどけいたしまーす1回目の今日は、写真つきで道案内を。「ゆるびか」サロンへ行くのは2度目なのですが前回は車での移動だったので、初めて電車で行きました。(その理由はのちほど・・・)京阪電車にゆられて~守口市駅につきました、休日の朝で、ホーム空いてました。ここから歩いてゆるびかさんへ行くのは初めてです。グーグル先生にきいてみよう守口市役所の方に歩いていくようです。西改札口を出て、階段をおりて右側へ進むと道案内のとおり駅の北側に出ました。そこから住宅街を少し歩くと・・・この左のビルです、1階の美容院に見覚えがありました。あ!2階に「ゆるびか」の文字発見!お向かいにはコインパーキングがあります車で来たときはこちらが便利です。外階段を2階へのぼって・・・着きました~ピンポーン♪「おはようございます、らすかるです~(^^)」・・・ということで、次回へつづきます。インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑2018年4月30日まで!期間限定のとってもお得なクーポン♪(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)☆おまけ車で来られなかった理由は↓この朝、うっすらと雪が積もっていたので、運転が怖かったのです~いつのレポートや!というツッコミはご容赦ください(笑)まったりペースでお届けしてまいりますm(__)m

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  • 05Feb
    • インディバエステをお得に受けたい!・・・その5★続・何日間隔で受けるのがオススメ?

      インディバエステをお得に受けたい!・・・前回のお話しはこちら▼その1★初・インディバエステをコスパ良く受けるには?その2★お顔のインディバエステ、どのコースがオススメ?その3★回数チケットはどう使う?その4★何日間隔で受けるのがオススメ?インディバで身体が変わったあと、お身体をキープする目的でインディバをで受けられる場合●体が変わった後しばらくは・・・2~3週間に1回。●さらに数か月経過したら・・・3~4週間に1回利用。というのがゆるびかのおススメのペースです。最初の「まとめて受ける」ペースよりずっとのんびりになりましたね(「まとめて受ける」の詳細はこちら→インディバエステをお得に受けたい!・・・その3★回数チケットはどう使う?)そうですね~(#^.^#)ただ、中にはずっと続けて2~3週間に1回、ゆるびかに通って来られる方もいらっしゃいます。そこはお客さまのご都合で決めていただければ大丈夫です。回数チケットは半年有効×4回分。これだと、使いきれないことはなさそうですね(*^-^*)そうですね、ゆるびかの理想では、4回チケットの半年有効で使い切れないことはない・・・と思うのですが、お客さまにはいろいろなご事情があるので、たまに半年を越してしまう方もいらっしゃいます。それはもったいない!はい。ただ皆さまいろいろなご事情がありますので、どうしても半年間ゆるびかを利用できない状況(病気など)だったお客さまや、普段は遠方にお住いのお客さまには、事情をお聞きして対処させていただいたりもします。なるほど~、ゆるびかさんらしい優しい気遣いですね♥私の場合は予定を立てるのが下手なので、使いそびれてしまいそうです(笑)美容院の予約も、電話するのが面倒になっちゃうんです。3~4週間後の予約でも、日にちを決めてから帰ったほうがよいかも・・・そうなんですね~、予定が分かっていらっしゃる方は、施術後に次回のご予約を入れてくださいますよ。最長でどれぐらい先の日程で予約可能ですか?たとえば、子どもの夏休みを挟んでまるっと一ヶ月先、とか・・・どのくらい先でも基本的には大丈夫です。1か月くらい先のご予約をお取りいただくことは、日常茶飯事ですので、らすかるちゃんのご都合に合わせてお取りしますよ♪さすが、ゆるびかさん!ゆる~っと時間がながれてますねなんだか南の島みたいです(笑)田舎は瀬戸内海の島なのですが(笑)南の島には憧れますね~瀬戸内の島時間も素敵です~(*^-^*)初インディバもの~んびりリラックスできそうです、楽しみにしてますね!ありがとうございます♪♪♪・・・ということで、少しでもお得にインディバを受けるコツは★インディバで身体を変えたいときは、最初にまとめて受けるのがコツ!(コスパも良い!)★身体が変わったあと、キープしたい場合は2週間~4週間後にインディバを受けるとよい。★回数チケット(4回分)の有効期限は半年間、期日に余裕があるのでお得。★確実に使いきるためには、次回の予約を。予約は何日先でもOK!★期間限定で、とってもお得なクーポンがでることもあるので、要チェック!次回からは新しいテーマ「初インディバを受けてみよう」に変わります。お楽しみに☆インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑ゆるびかオススメ!期間限定のとってもお得なクーポン(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)

  • 17Jan
    • インディバエステをお得に受けたい!・・・その4★何日間隔で受けるのがオススメ?

      インディバエステをお得に受けたい!・・・前回のお話しはこちら▼その1★初・インディバエステをコスパ良く受けるには?その2★お顔のインディバエステ、どのコースがオススメ?その3★回数チケットはどう使う?前回、施術に一番お金をかけない方法は、「最初にまとめて受ける」のがコツ!とおっしゃってましたよねはい、インディバを受けたあと、次の施術までに間隔を開けない方が、よりお身体の変化を実感していただけますね。じゃあ、どれぐらいのペースでインディバをうけると効果が実感できますか?せっかく回数チケットがお得なので、ちょっとくわしくお聞きしたいです!(2018年1月末まで・回数チケットがさらにお得になるキャンペーン中です☆→http://yurubika.ciao.jp/pages/canpaincoupon.html)そうですね、個人差はありますが、ゆるびかの経験からおすすめする理想のペースは●お顔の場合・・・週に1回を5~6回連続で受ける。●肩のこりなどの緩和・・・週に1回を5~15回連続で受ける。●ボディの施術で、冷え性や痩身など体質改善・・・3日に1回を3~6か月連続で受ける。がお体の変化を実感していただける理想的なスケジュールだと思います。ふむふむ、インディバを受ける部分によってもだいぶ変わりますね痩身は3日に一回!となると予約をとるのも大変そうです~はい。ただ、これはあくまでもゆるびかの「理想」ですので・・・サロンへお越しのお客さまは、もっとのんびりと施術をうけて頂く方がほとんどですよ~(^^)なるほど、理想と現実の差が!(笑)ちなみに、皆さんはどれぐらいの間隔で受けてらっしゃいますか?おおよその日数になりますが・・・●お顔の場合・・・2週間~1か月に1回。●肩のこりなどの緩和・・・1、2週間に1回~1か月に1回。というように、お客さまによって日数に幅があるのが普通ですね。皆さん理想のペースよりもだいぶごゆっくりですね(笑)ちょっと安心しました~はい、皆さん色々ご都合がありますので、無理におススメすることは決してないです(笑)ただ、痩身が目的の方に限り、少なくても5日に1回~10日に1回は受けて頂いています。ブライダル痩身でご利用のお客様には、お式やドレスの採寸などのご予定にあわせて施術のスケジュールやプランをご提案しています。女性は忙しいですもんね、特に結婚前ともなるとスケジュール帳とにらめっこですね(笑)そうですね~(^^) 綺麗にドレスを着て頂けるように、そこは真剣にお打合せをしています♪ちなみに・・・インディバで変わった体をキープしたい場合は、オススメがどれぐらいの間隔かもお聞きしたいです。まだ何にも体が変わってないですけど(笑)、参考までにお願いします!・・・ということで次回へ続きます!今日のらすかるメモ★インディバでコスパよく痩身するには「まとめてうける」のがコツ!★3日に1回~週1回で最初にまとめて受けるのが理想のペースらしい★でも理想と現実は違ってOKらしい(笑)★痩身を真剣に考えている時は、スケジュールをゆるびかさんに相談!インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑ゆるびかオススメ!期間限定のとってもお得なクーポン(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)

    • インディバエステをお得に受けたい!・・・その3★回数チケットはどう使う?

      インディバエステをお得に受けたい!・・・前回のお話しはこちら▼その1★初・インディバエステをコスパ良く受けるには?その2★お顔のインディバエステ、どのコースがオススメ?「お得」に関して、実は前から気になってたんですが、ゆるびかさんには、回数チケットがありますよね。(2018年1月末まで・回数チケットがさらにお得になるキャンペーン中です☆→http://yurubika.ciao.jp/pages/canpaincoupon.html)半年間有効で、4回分になってますが、どんな風に使うのか今一つイメージがわかないんです。ゆるびかさんの、おすすめの使い方とかあるんでしょうか?そうですね~、ゆるびかは、続けて頂いてこそのインディバだ!と思っておりまして・・・回数チケットはそのためにご用意しています。インディバで体の中が変わるお話を以前にさせて頂きました。はい。(詳しくはこちら→インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その2★入浴とインディバの違いって?)それにより、体温が上がったとおっしゃってくださる方や、生理痛が緩和されたというお客さまのお話もお聞きします。体が変わった後、インディバをすっかりやめてしまっては・・・少しもったいない。そうでしたね! なるほど、変わった体をキープするために使うと良いんですね♪あれ?でも・・・夏の痩身キャンペーンは使用期限が短い回数チケットを出されたときがありましたね、あれはどうしてですか?らすかるちゃん、するどいご質問ありがとうございます(^^♪ これはとても大事なポイントなのでお伝えしたかった!ゆるびかがインディバを導入して10年になりますが、その間の経験から申しますと・・・実は、施術に一番お金をかけない方法は、「最初にまとめて受ける」ことにつきるんです。えっ?まとめて受ける?はい、正確には日数をあけずに詰めて施術を受ける、ということです。インディバの施術では、効果が施術直後ではなく、施術を受けた1時間後~数日後に感じられる場合がほとんどです。そしてその効果を感じられる状態が2~3日継続し、元の状態に戻るのを感じます。ふむふむそして、ここがとっても大事なのですが「元の状態に戻りきる前にインディバを受ける」というサイクルを続けることで、体が中から変わっていき、どんどん変化を感じられるようになります。じゃあ、「インディバで痩せたい!」という期待にこたえるために・・・はい!特に痩身キャンペーンでは「確実に効果を実感していただける」ような期限でチケットを使っていただきたいというわけなのです。なるほど、こちらもちゃんとお得な理由があったんですね~(笑)そう思っていただけるとうれしいです(*^^*)ちなみに、最初は詰めてインディバを受けて頂くことで体の中が変わり、体型などが変化しますが、理想を手に入れた後は間隔をあけて頂いていいので、インディバを定期的に受けて頂くことで、良いように変化した状態をキープしやすくなります。なるほど~、身体が変わっていくときと、変わったあとで、リピートの意味合いがちがうんですね。ちなみに最初詰めて、というとだいたい何日ぐらいの間隔で受けるのが良いですか?それが一概に「何日」とは言えなくて、気になる部分やケアによって変わるんですね。そうなんですか!ぜひくわしくおしえてください~・・・ということで次回へ続きます!今日のらすかるメモ★インディバでコスパよく痩身するには「まとめてうける」のがコツ!★体が変わったあとも、キープするのにインディバは効果がある。★回数チケットは「体を変える!」「変化をキープ!」どっちにも使える♪インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑ゆるびかオススメ!期間限定のとってもお得なクーポン(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)

  • 20Dec
    • インディバエステをお得に受けたい!・・・その2★お顔のインディバエステ、どのコースがオススメ?

      インディバエステをお得に受けたい!・・・前回のお話しはこちら▼その1★初・インディバエステをコスパ良く受けるには?ほうれい線とか、目尻の部分、顔まわり、なんかも最近加齢変化が気になるんですが・・・その場合オススメのインディバコースはどれですか?「お顔の中」のケアでしたら、インディバフェイシャル70分コース(¥8,750・税込)で、インディバを30分~35分受けて頂けますよ。あれっ?フェイシャル40分コースでは・・・インディバが無いんですね!そうなんです。なぜかというと、フェイシャルコースではお顔にインディバをあてるために、前後のクレンジングやお仕上げのお手入れが必要になります。なので、フェイシャルケアの場合は、70分コースでもインディバの時間が短くなりますし、40分のコースではインディバのケアをする時間が取れないんです~(>_<)なるほど~ちなみに、インディバボディ40分コース(¥5,000)では「お顔まわり」の施術ができます。ボディなのに、お顔のインディバ?というと・・・はい、この場合は首回りを中心に、二重あごの改善だったり、首周りをスッキリさせるためのケアになります。お顔の中のケアをしないので、クレンジングなどのケアを省きます。なのでそのぶんインディバをしっかり受けていただけます。(こちらのケアはただいま、2017年12月28日まで限定販売の●クーポン3【初回限定】 キュッと引き締まったあごライン、小顔[インディバ40分-5回]¥21,500(税込) という特別回数チケットをご用意しています。)首もとってもこってるので、それも気持ちよさそうです(*^-^*)はい、肩こりなどがつらい方はスッキリされると思いますよ♪〇お顔の中(目もと・口もと)のシワ・たるみ・などにはインディバフェイシャルコース〇お顔の回り(フェイスライン・首まわり)のたるみ・むくみ等にはインディバボディコースというふうに「お顔の気になる部分」によって、選んでいただけたらと思います。インディバボディコースの時間の違いは●インディバボディ40分コース(¥5,000)では・・・お腹だけ、背中だけ、首回り、という風に。ピンポイントのケアにおススメです。●インディバボディ70分コース(¥8,750・税込)では・・・もう少し広い範囲とインディバで温めるケアにプラスして、ハンドで流すケアまでを入れることができます。(以上はあくまでゆるびかでの施術内容です、サロンによって異なります)こちらも、「何をしたいか」や「気になるところ」によって時間を選んでいただくと良いと思います。気になる部分によって、おススメのコースが変わるという意味がよくわかりました!ほんとですか♪よかったです~(^^)う~ん、とは言ったものの・・・私の場合気になるところがありすぎて・・・自分で気が付かないところにお肉や不要なものがたまってそうです(笑)そうなんですね(笑)・・・それは、たとえば、お肉のつき具合とかでしょうか?そうそう!あとコリとかも、もうどこがどれぐらい凝ってるかもわからないぐらいですね~あ、そうだ!たとえばですよ!初回に受ける方は少ないかもしれないですが・・・全身しっかりフルコースは、え~っと・・・インディバボディー140分コース(¥17,500)ですね、これを受けたとします。はい、全身しっかりフルコース・・・ですか!?はい、もしもインディバを140分受けてみたら、「ここだ~!この部分にたまってる!」みたいに(笑)自分の気付かない不調がわかりますか?う~ん・・・それは、たぶん、インディバでなくハンドのケア中にお分かりいただけます(笑)お客様のご感想で、そのような事をよくお聞きしますので(^^)あ、そうなんですか!はい。筋肉や関節が固まりすぎていて動かなくなっているところがあると、そこを動かそうとするハンドの施術をしますので、「あ、ここが硬くなってるのね」とお分かりいただけるようです。なるほど~、そういえば、インディバ施術は痛みや刺激を感じないって(インディバって痛くないですか?の記事はこちら)おっしゃってましたもんね。インディバは基本的に温める技術なので(インディバで暖まる仕組み・の詳しい記事はこちら)。深部に熱を発生させる技術と、筋肉くらいまでに熱を多く発生させる技術から構成されると考えて頂くといいかなぁと思います。じゃあ、まずはやっぱり、私が特に「冷えてるな」って感じてる下半身からインディバ体験してみたいと思います!(*^-^*)ぜひぜひ今だけのお得なクーポン(詳しくはこちら)も使いたいので、がんばって年内のスケジュール空けますね!はい、でもらすかるちゃんのご無理の無いように~(笑) それから、初回の方は別途カウンセリングのお時間が30分~60分かかりますので、お時間に余裕をもってお越しくださいませ。ご予約を心からお待ちしております♪♪♪というわけで、初めてのインディバを予約します!そして次回は、ちょっと気が早いですが、回数チケットのコスパのお話しを(笑)今日のらすかるメモ★ポイントケアには40分コース、もう少し広い部分には70分コース以上がオススメ!★お顔の中心部分が気になるときはフェイシャルコース。首や顎のラインにはボディコースがオススメ!★気になる部位のエステに、ゆるびか期間限定クーポンが使えるか要チェック!とってもお得なクーポンが使えるかも!?インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑ゆるびかオススメ!期間限定のとってもお得なクーポン(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)

  • 18Dec
    • インディバエステをお得に受けたい!・・・その1★初・インディバエステをコスパ良く受けるには?

      ゆるびかさん、いろいろインディバのことがわかって、この一年間がんばった自分へのごほうび(*^-^*)に、ぜひ「初・インディバエステ」を予約をしたいな~と思うのですがわあ、うれしいです~ 是非一度、ご利用くださいませ(^^)でも、主婦にとってはエステは贅沢な出費なので・・・そうですよね~、わかります。ゆるびかも、エステは高価だなあと思います。中でもインディバは、なかなか高価な技術の一つだと思います。平山なおみ そうなんですよね、料金メニューを見てみてみたんですが、なかなかなお値段だなあと・・・そこで、せっかくインディバを受けるなら、コスパよく効果を実感したいんです!インディバエステをお得に受けたい!のというのをテーマに、今日はお聞きしていいですか?わかりました~。まず、ゆるびかをご利用くださるお客さまでご予約が多いのは、やはりインディバボディ70分コース(¥8,750・税込)または、100分コース(¥12,500・税込)になります。多くの方に暖まりの効果を実感していただいているのが、この分数ということになるかと思います。ふむふむ。ちなみに、今ちょうど期間限定・初回割引キャンペーン(2017年12月28日まで)なんですよね!はい、年内ご来店の方にお使いいただけるクーポンを3種類ご用意しています。インディバボディ70分、100分だと、●クーポン2【初回限定】インディバ・ハンド全コース 20%OFF が使えるのかな?はい、お使いいただけます。でも、ちょっと待って~!らすかるちゃんが「何が気になるか」とか、「どういう効果を実感してみたいか?」によっておススメが変わるんです!何かご希望はありませんか?それによってアドバイスさせていただきますよ(*^-^*)あ、そうなんですか!私が気になるのは、やっぱり冷えで、特に足の冷えですね。かかともガサガサだし、下半身が浮腫みがちなんです冷えがきつくて、インディバでの温まりを実感したい、特に下半身。ですね?はい!そうですね~下半身の場合は、やはりインディバの施術時間が70分程度はほしいです。足は2本あるので・・・あ~(笑) たしかに、両足いっぺんにはできませんよね。そうか、受けたい身体の部位の面積によっても、オススメの時間が変わるんですね!そうなんです~(笑)そうすると、私の場合はインディバボディ70分(¥8,750・税込)で、20%オフクーポンを使うと¥7,000に☆これが良さそうですね。いえ~骨盤を温めるので、●クーポン1【初回限定】 骨盤を緩めて♪背面スッキリ[インディバ70分]¥5,800 (税込) で大丈夫ですよ♥おお~お得!こっちが使えるんですか!うれしい~♥そうですね~(^^)これはゆるびかがご用意する中でも、かなりお得なクーポンです!12月28日まで通常営業しておりますので(29日からお休みをいただく予定です。)是非、ご利用くださいませ♪ゆるびかさん、実はもう一つ・・・ほうれい線も気になってるんですが・・・次回、ほうれい線にはどのエステがお得?という・・・主婦のズバリな質問がつづきますが、どうぞお楽しみに!今日のらすかるメモ★気になる部位によって、おススメのコース(時間)が変わる。★気になる部位のエステに、ゆるびか期間限定クーポンが使えるか要チェック!とってもお得なクーポンが使えるかも!?インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★↑ゆるびかオススメ!期間限定のとってもお得なクーポン(※時期によりクーポンの内容が異なります。ご提供期間やご利用条件など、ご不明な点はどうぞお問合せくださいませ。)

  • 29Nov
    • インディバエステ・こわくない?・・・その4★インディバを受けちゃダメな時って?

      前回のお話はこちらです▼インディバエステ・こわくない?・・・その1★インディバって痛くないですか?インディバエステ・こわくない?・・・その2★インディバって熱くないですか?インディバエステ・こわくない?・・・その3★ハンドマッサージとインディバ、どっちが安心?こんどは、ゆるびかさんの視点で、こういう時には施術は止めた方がいいかな・・・ということはありますか?はい、お身体の状態によって、インディバも、ハンドもそれぞれ施術をお断るする場合があります。身体の状態・・・というと、たとえば妊婦さんとか?そうです、妊婦さんや、体に炎症がある方、また病気の方にはインディバを受けるのを控えて頂いてます。ふむふむ、 病気中もだめなんですねはい。軽い病気の方もお控えいただく場合があります。たとえば風邪のひきはじめとか。えっそれぐらいでも!?インディバで温まって風邪の治りが良さそうな気がしますが・・・風邪のひき始めは体の中に炎症があると考えられます。インディバは細胞に熱を発生させる機械ですから、インディバをあてることで、体内の炎症を活性して症状を悪化させてしまう可能性があるといわれているんです。なるほど~、いろいろ影響があるんですね。私みたいに不安がってないで、ちゃんと相談してから施術を受けないとですね。そうですね、ぜひ遠慮なくご相談いただきたいです。それにごハンドトリートメントのみ希望の場合でも、妊婦さんなどはお断りしているんです。あと、体調がすぐれない時もハンドマッサージは控えたほうがいいと思いますが・・・あ、そうなんですか!体調がすぐれない時は、ゆっくり休息をとっていただくのが一番だと思います^^わかりました~(*^^*)自分の体調にあわせて無理しないことですね☆ゆるびかさんと、ちゃんとお話ししたらインディバエステも怖くなくなりました!いろんな体験談(笑)やおはなしを、ありがとうございました~こちらこそ、聞いていただいてありがとうございました♪心配なことは、ちゃんと質問して答えてもらうとスッキリしますね♪次回からは新しいテーマ、気になるコストのお話しですお楽しみに!~今回のテーマまとめ~★インディバの高周波は痛くない★インディバはグリグリ圧さない★インディバの熱で、やけどしない様に機械が新しくなった★インディバも、ハンドマッサージも、無理は禁物!★自分の体調や不安なことは、遠慮なく相談しようインディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

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  • 13Nov
    • インディバエステ・こわくない?・・・その3★ハンドマッサージとインディバ、どっちが安心?

      前回のお話はこちらです▼インディバエステ・こわくない?・・・その1★インディバって痛くないですか?インディバエステ・こわくない?・・・その2★インディバって熱くないですか?「ハンドマッサージだから安心ともいえない」というお話、詳しくお聞きしてもいいですか?はい、インディバを導入する前のおはなしになりますが、最初ゆるびかはハンドから、エステティシャンのお仕事に入りました。他のサロンで働いていた頃、そしてサロンを開業してからしばらくは、ハンドトリートメントだけをご提供していたのですが、その頃も少し恐怖を感じながら施術をさせて頂いていたんです。えっ?手で揉むのに怖いことって?人さまの体を緩めたり、ほぐしたり、流したりする行為は、油断をするとケガや事故につながると思うので・・・ふむふむ。だから、開業して10年たった今でも、インディバだから注意をする、ハンドトリートメントだからインディバほどの注意はいらない・・・なんていうことはなく、どんな時も人の体のトリートメント中は最大限の注意をしなければならないと思っています。実際ゆるびか自身、とあるサロンでハンドの技術を受け、10日ほど首が回らなくなったことがあるんです(笑)え~!10日もですか!?それは辛い~あまり覚えてないんですが・・・辛かったような気がします(笑)でも、その方も一生懸命私の疲れた体を癒そうとしてくれた結果ですよね~(*^-^*)う~ん・・・一生懸命してくださったのに、それは残念でした・・・ 残念でしたね~(笑)私も当時はよくわからなくて「あれ?ちょっと力が強いかな?でも一生懸命してくれてはるし・・・」と思って黙って施術を受けていたんです。ひとこと言えばよかったなぁ、と思います。その時の反省で、カウンセリングや施術中に、お客様の体調について丁寧にお聞きするよう心掛けています。大変でしたけど・・・でも、とても勉強になりました~いつも身体をはって勉強ですね(笑) すごいです~(笑)そういっていただけると・・・でも、やけどしたり、首が回らなくなったり、アホですよね~(笑)いえいえ!いろんなお話を聞けたおかげで、インディバへの不安がだいぶ消えましたよ☆よかったです~(*^-^*)♪勉強熱心なゆるびかさんのおかげで、インディバについての不安がだいぶ消えました☆次はこのテーマ最終回「インディバを受けない方がいいときは?」についてお聞きします♪本日のらすかるメモ★インディバも、ハンドマッサージも、油断するとケガにつながる!★マッサージが強すぎる時は、遠慮しないで伝えること。インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

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  • 30Oct
    • インディバエステ・こわくない?・・・その2★インディバって熱くないですか?

      前回のお話はこちらです▼インディバエステ・こわくない?・・・その1★インディバって痛くないですか?インディバ施術について、「痛み」の他に不安なことはありますか?熱くないかな?っていう不安があります。こたつや使い捨てカイロでも、低温やけどすることがありますよね。インディバは温める機械というので、やっぱりやけどが心配です。そうですね~、たしかに、昔の機械は取り扱いを間違えるとやけどをしてしまう可能性はありましたね。実際、今はもう使用していない“1代目インディバ”では、導入当初ゆるびか自身やけどをしたこともありました。えっ、練習中にですか?はい。そういう危険があったので、かなり講習を受け、練習もたくさんしました。たいへんだ~(>_<) 今はその頃とは違う機械なんですか?はい、今使っているのは“2代目インディバ”です。この新しい機種になってからは、機械の仕様が各段に安全なものに変わりました。インディバ社もかなり安全と言っていましたが、実際やけどとは無縁になりましたね。よかったです~! そうですね~(*^-^*)安全性だけでなく、全面的に改良されたおかげで、施術にとても使いやすくなりました。それに、インディバの効果もアップしたんです♪インディバの練習は、ゆるびかさんご自身の体でされるんですか?そうですね、自分の体でももちろん練習します。使い方も、実際の効果も確認できますので。10年前にインディバを取り入れた当初は、インディバ社への講習にもかなり頻繁に通いました。そこでは、他の方にモデルさんになってもらって練習もしていました。じゃあ、2代目インディバに変わってからの効き目も、安全も、身をもって実感されてるわけですね~そうなんです~(*^-^*)前回のテーマでもお話ししたように、インディバは、高周波の波を流すことによって、細胞に熱を発生させる機械です。なので、インディバをあてている時は、ポカポカして温まっている感じで気持ちいいんですよね~。やけどの心配もなくなり、本当に改良されて良かったです♪♪♪だいぶ機械へのトラウマがなくなってきました(笑)( トラウマのワケは、前回記事をご参照ください→その1★インディバって痛くないですか?)それはよかったです。ただね、機械の技術は「好き」な方と「苦手」な方に分かれますので、「苦手」なことを無理に受けなくてもいいと思いますよ~。ありがとうございます。でも何しろ機械の技術は怖くて受けたことが無いので「苦手」かどうかもよくわからないんです・・・一度受けてみたら、もしかするとインディバ大好きになるかもしれません(笑)肩こりなど、あちこち不調があるのでハンドマッサージには通ってて、それとは違うインディバの温めが、とっても気になるんですよね。なるほど~、インディバに興味があるのであれば、一度チャレンジしてみるのもいいかもしれませんね(*^-^*)特に、らすかるちゃんみたいに、体に不調のある方ほど「ハンド」と「インディバ」の違いを明確に感じることができるそうですよ。あ、そういえば前回の「ハンドだから安心ともいえない」っていうお話は何だったんですか?いつもハンドマッサージを受けている私には、気になる話題!次回につづきます!本日のらすかるメモ★ゆるびかさんで使用しているのは2代目インディバ★2代目は、やけどしないよう安全性アップ!効果もアップ!インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

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  • 18Oct
    • インディバエステ・こわくない?・・・その1★インディバって痛くないですか?

      らすかるちゃん、こんにちは~。えーと、この写真は?こんにちは!今日から新しいテーマなので、いまの私の気持ちを写真であらわしてみました(笑)。早速ですが、今回の質問に入りますね~ええ~??はいそれでは、よろしくお願いしま~す(*^-^*)2回目の質問テーマは、「インディバエステ・こわくない?」ですはいそもそも、私、まだいちどもインディバを受けたことがないんです。すご~く興味はあるんですよ!そうなんですね(*^-^*)でも・・・実は・・・インディバちょっと怖いんです~!「機械が怖い」という苦手意識がありまして・・・私が機械で痛い目にあったのは、子どものころの歯医者さんのトラウマで・・・ (笑)歯医者さんは確かに痛いし、怖いですね。そうなんです、すごく虫歯になりやすかったので(泣)私も歯医者さんは痛いし、怖いです。今でも・・・(笑)それ以来、機械を体にあてるものからは逃げてきたように思います。そうなんですね~。機械から逃げているのですね(笑)それで最初の写真・・・イヤ~っ逃げ出したい~ってなってたんですね!あたりです~(笑)たとえばですね◆ビリビリしそう・・・◆電気で温め=電子レンジみたいで、やけどしそう・・・◆機械でグリグリしたら痛そう・・・◆手のマッサージの方が安心・・・そんな風に不安になってしまうのですが、実際はどうでしょうか?インディバは歯医者さんの機械とは全然違いますよ~(笑)そもそも、機械だから危険。手だから安心。というのは考えたことがありませんでしたね。そうなんですか?たとえば、電気というと、ピリピリするような痛みとか感じませんか?インディバでは体に高周波を流しますが、体に高周波が流されている・・・というのはほとんど感じないくらいの刺激なんです。だから、ピリピリするような痛みなどはないですよ(*^-^*)へ~!意外でしたちなみにグリグリなどもほとんどしませんよ押さないんですか?ハンドマッサージのような圧をかけるイメージでした施術をする部分によっては、少し力を加えることもありますが、機械を体に密着させることでより高周波を流す感じです。インディバをあてている時に「痛い」とおっしゃられるお客さまは、これまでのところお会いしたことがないですね~(*^-^*)みなさま「ポカポカして気持ちいい~♪ちょうどいいお湯加減のお風呂に入っているみたい。」とおっしゃってくださいますよなるほど。そういえば以前、ゆるびかさんで、ハンドマッサージをしてもらったことがありましたが、あれは痛かったなぁ・・・けどとっても上手で気持ちよかったです♪やっぱり手だと多少痛みを感じても、安心してられる気がするんですよね・・・ありがとうございます♥インディバが終わった後にもハンドトリートメントでリンパを流すんです。そうすると、ハンドの技術はリンパにつまりがあると痛みを感じられることもありますので、インディバの施術中はくつろいでゆ~っくりお休みのお客様が、ハンドのトリートメントになった瞬間「痛い!!!」とおっしゃられることは結構ありますね・・・(;^ω^)そうか~、それぐらいインディバって痛くないものなんですね。ちなみに、手だから安心、とは必ずしも言えないんですよ~、そのあたりもまた後ほどお話ししますね。う~ん、ちょっと安心してきました!次回も遠慮なくインディバの気になることをお聞きしていきます、お楽しみに♪本日のらすかるメモ★インディバの高周波は、ビリビリしない★施術の時にも圧をかけずに、ぺたっと密着させる感じ★インディバはゆるびかさんのハンドマッサージに比べると、ちっとも痛くないらしい!インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

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  • 02Oct
    • インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その3★ちょっと遠回しなインディバのお話

      前回までのお話はこちら▶インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その1▶インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その2★入浴とインディバの違いって?お客さまからお聞きした話で私が一番驚いたのは、「体温が上がった」とおっしゃられていたお客さまです。平熱が35度台、ひどい時は34度の時もあったとか。34度はしんどそうですね~(/_;)その方が、インディバを受けはじめて半年~1年くらいで体温に変化があらわれて、36度半ばの平熱になられたそうです。えー!それはすごい!すごいでしょ~!毎日インディバで体温を上げてる、というわけではなく、普段の生活で日々の体温が上がった。てことですよね?そうですそうです。それで、この方は同時に「生理不順が改善された」ともおっしゃられていました。それもすごい!よかったですね~! 体温は、高すぎるのはもちろん問題だと思うのですが、低いと免疫が弱まるといわていますしうんうん、本で読んだことあります。私も、たまーに熱を測りますが、病気の状態ではなく体温が高めの時があります。その時はなんだか体が元気です。他にもお客さまからお聞きしたお話はいろいろありますよ、またぜひ聞いてください(^^♪体の中が変わって、あったまって、結果的に良いことがいろいろあるんですね♪う~ん、ごめんなさい。その逆かな~逆といいますと?インディバでできることは「体を温める」ことだけなんですね。「体を変える」ことはできなくて・・・整理するとこんな感じかなぁ~。インディバでできることは、「体を温める」こと。体中の細胞1つ1つが「熱源」となって体があたたまる。▼インディバで「体を温める」ことを続けていくと、体の中が変わっていく。▼体の中が変わっていくことで、体の表面に出てくる状態(前述の場合は、平熱の低さ・生理痛など)が、その人自身の力で変わっていく。なるほど!ゆるびかにご来店のお客さまも、皆さん痛みなどの症状を緩和するためにお越しいただいたわけではなくて、「ダイエット」が目的だったり、「冷えがひどいのでインディバで温めるといいかなぁと思って~」というのが動機なんです。それが、「続けている間に体が変わった!」というお話をたびたびお聞きして、ゆるびか自身「体温が上がった」というお話をお聞きした時には、「本当に体温って上がるんだ!」と驚きました。そんな感じですが、らすかるちゃん、インディバのこと少しご理解していただけたでしょうか?はい!体をあっためるインディバの仕組みがよ~くわかりました!40代の私も受けてみる価値がありそうです(*^^*)うんうん♪年齢に関係なく、受けて頂けますよ~なんですが・・・実は私、ちょっとインディバを受けるのに抵抗がありまして・・・次回はそのことについて教えてくださいm(_ _)mそうなんですね~、了解です。がんばってお答えしてみますね☆次回もよろしくお願いしますはい!ありがとうございました~(*^-^*) こちらこそ、ありがとうございました(^^♪「インディバエステ・40代でも効きますか?」をお読みいただきありがとうございました!次回からは新しい質問テーマ「インディバエステ・こわくない?」をお届けします、お楽しみに☆インディバエステ・40代でも効きますか?のまとめ★インディバで「体を温め」続けると、体の中が変わっていく★ダイエットのためにインディバを受けて、体調に良い変化を実感されている方も★インディバは年齢に関係なく受けられるインディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

  • 22Sep
    • インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その2★入浴とインディバの違いって?

      前回のお話はこちら▶インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その1お風呂に入って温まる時の「体の温まり」と、インディバによる「体の温まり」では仕組みが大きく違うんですよ。おお、そこはぜひ詳しく!大きな違いは「熱源」です。簡単に言うと、熱のある場所ですね。お風呂とかサウナの「熱源」は体の外にあるんです。ふむ・・・?インディバの「熱源」は体の中にあるんです。ここが大きく違うところです。あ!お湯とか湯気が「熱源」っていうことですね!そうですそうです。お風呂は湯舟のお湯が熱源。インディバで「熱源」になる場所は体の中にある。それって筋肉ですか? 筋肉も熱を作りますね。筋肉 “も” 、ということは他にもあるんですか?そうですね。筋肉だけではないですね。インディバは、電極と電極で体を挟み、その間に高周波を流します。そしてその電極と電極で挟まれた間にある生きている細胞は全て高周波に反応するといわれています。生きてる細胞って、内臓とか血液とか???そんなのもポカポカするってことですか? はい(*^-^*) 理論的にはそうですね。高周波、すごいな~そうです!すごいんですよ~!!ちょっと整理しますね。インディバでは電極と電極で体をはさみ、高周波を発生させる。▼この電極と電極の間にある、生きている細胞は全て高周波に反応するといわれ、細胞内で摩擦熱(ジュール熱)が発生する。▼体中の細胞1つ1つが「熱源」となって体があたたまる。▼体の外から温めるお風呂やサウナとは違い、体の中から「ぽかぽか」になる!内臓とか血液とか筋肉とか、細胞からぽかぽかしたら、 めっちゃあったまりそうでいいですね~。というのも私、湯冷めするの早いんですよ、、、分かります~。私も昔は、お風呂から上がって30分で冷えきってました。はいはい!そんな感じです!・・・あれ?昔は、ということは、ゆるびかさん、湯冷めしにくくなったんですか? そうですね、インディバ歴・10年くらいですから♪昔は、お風呂に入って十分温まっても30分で冷えきって、お布団に入っても、足先が冷えて2時間くらいは眠れない・・・みたいな。今は、その冷えはなくなりましたね。通常の生活では手足の冷えはありますが・・・。お風呂に入って温まったら、時間にはあまり関係なくお布団に入ったら温まる。というくらいには冷えの改善がされていると思います。冷えがそこまで改善されるなんて!「熱源」が違うってすごいことなんですね。ちなみにインディバを受けた直後は湯冷め(インディバ冷め?)しませんか?銭湯の帰り道とか、せっかく温まったのに湯冷めしてかえって寒い…みたいなことありますが。 インディバを受けて細胞に熱を発生させると、細胞は4時間かけて元の温度に戻るといわれています。4時間も!帰り道もぽかぽかですね~(*^-^*) 体感的にぽかぽかさが残るのは個人差があるようですが。なるほど~、でも少なくとも私だったら、銭湯よりは確実にぽっかぽかになれそうです。みなさんが、わざわざインディバで温まりに来られるワケがわかってきました!ちなみに冷えは万病のもとっていいますが、インディバであっためるとこういう症状には効く!みたいなのってありますか?こういう症状に効く・・・といういい方は法律上私の立場からはいえませんが・・・えっ、違法なんですか!? はい。ゆるびかが「インディバが効くかどうか」をずばりお答えすることも、「インディバの効果効能」をお答えすることも法律上できないんです。何かの症状を診断することも、その症状の治療をすることも法律上できません。なので、ちょっと遠回しな表現になるかもしれませんがお許しを。なんだかすみません~(;^ω^) じゃあ差しさわりのないところで教えてくださ~いということで、次回は ~ちょっと遠回しなインディバのお話(笑)~ です。本日のらすかるメモ★インディバは、熱源が体の中(細胞)にあるので、体の中からあったまる。★インディバは、あったかさが長持ちする。★インディバを続けると、湯冷めしにくくなる(個人差あり)らしい!インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

  • 11Sep
    • インディバエステ・40代でも効きますか?・・・その1

      らすかるちゃん、こんにちは~(*^-^*)あの~、ゆるびかさん・・・さいしょっからゲスト登場でいいんですか~?ゆる~っと美容について語るブログなんで、硬いことは抜きで(笑)このブログではゆるびかが、日々考えいてる、美容やインディバについて、みなさんにお伝えしたくてはじめました。といっても一人で語るのはパワーいりますので、お手伝い下さるゲストをお招きしました~、デザイナーのらすかるちゃんです☆よろしくお願いしまーす。こんにちは~、アラフォー在宅デザイナー・肩こり歴30年(笑)らすかるですじゃあ、今回は私が聞きたいインディバのことについて、ゆるびかさんに質問していきたいと思います。実はまだインディバ受けたことがないので、すごく初歩的なことからお聞きしちゃいますけど(;^ω^)よろしくおねがいします~はい!よろしくおねがいします(*^-^*)まずですね、去年40代になってから、ひしひしと衰えを実感してるんです。そういう方ってゆるびかさんのまわりでもおられます?はい、多いですね~年々感じるようになりますよね。私自身も感じています。もともと肩こりや冷えがひどくて、マッサージ・整体・鍼灸など、いろいろお世話になってきたんですけど、40過ぎたらガターっと・・・ゆるびかを利用していただいている方も、整体とか利用されている方は多くいらっしゃいますよ。へぇ~、整体と、インディバとどっちも通ってらっしゃるんですね、それはやっぱり効果が違うから、ということですかね~?40代でも効く!みたいなものを探してる人多いと思うんですずばり、インディバは40代にも効きますか?というのが今回お聞きしたいことです。う~ん、整体とインディバの違いを私の口からきちんお答えできるかは微妙です・・・というのも、整体にもいろいろな手技や技法があるでしょうし、私自身が整体の仕事をしたことがないので、整体はこうだ!と言えなくて・・・ただ、インディバのことはわかるので、インディバの紹介をさせて頂きますね。なるほど~。よろしくお願いします。インディバは体の中に「高周波」という波を透過する機械です。体内に高周波の波を流すことで細胞内に摩擦を生じさせることができるそうです。そして生じた摩擦により細胞内で摩擦熱(ジュール熱)が発生します。ふむふむ???インディバをあてると細胞内でジュール熱が発生し、細胞が発生させた熱により「体が温まる」のです。波が来て、摩擦がおきる・・・う~ん、ぶるぶる~っときてポカポカする。そんなイメージでしょうか?そうですね~(*^-^*)ぶるぶる、、、痛くないですか?(-_-;)痛くはないですよ。インディバの施術中に「痛い」とおっしゃられる方はゆるびかオープン以来まだお一人もいらっしゃいませんね。逆に体全体が温まるので、「インディバはお風呂につかっているようにポカポカして気持ちいい」とおっしゃってくださる方は大勢いらっしゃいます。へ~お風呂ですか!?不思議!不思議ですよね~ん?でも、それだとお風呂に入ればいいのでは?わざわざインディバを受けに来られるのはなんででしょう?ですよね~( *´艸`)あら?何かありそうですね(笑) もちろんです!!!(笑)お風呂に入って温まる時の「体の温まり」と、インディバによる「体の温まり」では仕組みが大きく違うんですよ。おお、そこのところぜひ詳しく~ (/・ω・)/ということで、次回は「インディバの温まり方」のおはなしです、お楽しみに♪本日のらすかるメモ★インディバは、「高周波」を体に流す機械。★インディバは、ぶるぶる~っときて、ぽかぽかする。★インディバの「ぶるぶる」は、痛くない。★インディバは、ぽかぽかして気持ちいい。インディバエステサロンゆるびか↑サロン詳細・お問合せ・ご予約はこちらからどうぞ★

大阪 守口市 インディバエステサロンゆるびか >

開業12年目のエステサロンオーナー「ゆるびか」がお届けする、ゆる~っとキレイになりましょう♪というブログです☆

<登場人物>
ゆるびか…インディバエステサロンゆるびかオーナー
ゆった~り、のんび~り、癒しのエステをお届けしながら、時にはまじめに健康のこと、美容のことを考える日々

らすかる…SOHOデザイナー・アラフォー主婦
いつもは印刷広告専門なのですが、ひょんなことからゆるびかブログ運営のお手伝いをすることに




プロフィール

yurubika

性別:
女性
自己紹介:
大阪 守口市 インディバエステサロンゆるびか にてオーナー&エステティシャンをしています☆ サロン...

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