月曜スタート

晴れた空です
昨日も10キロウォーキング達成

週1運動継続中

本日の主人弁

ベーコン、ピーマン、椎茸

ブロッコリー軸炒めて

炊きあがりご飯と混ぜる

なんちゃってピラフ

ゴボウ酢漬け