本日の朝食～パンとスープ～

　　　パンは数日前に焼いた丸いフランスパンをスライスして

冷凍しておいたものを焼いて、クリームチーズ　とイチゴジャム

をのせました。

スープは昨日の夜に作りました。

水にコンソメ（マギー無添加コンソメが最近のお気に入り）を

入れ、シメジ（ブナ、ホワイトの２種があったので）、ズッキーニ、

かき菜を入れて塩、コショウで調味。

この時期は朝まだ少し寒いので野菜の摂取はスープにします。