私はプロのトレーナーでも
フィットネス業界のものでもなく、フルタイムで銀行で働く営業マンで、ごく普通の、会社勤めをするOLです。




そんな私が、今回も、
大変幸せなことに、
「私の知らない世界」を見せていただきました。



30歳すぎまでは、ダイエットしてはリバウンドを繰り返す
どこにでもいるぽっちゃりOLでしたが、

「自分と未来は変えられる」と、
自分を信じて、5年前に、
あともう一歩だけとの思いで
一歩前に踏み出しました。

それが筋トレとの出会いでした



筋トレを始めたら、
身体が変わって、
心も変わって、
そして、人生までもが変わりました、想像もしなかったほどに。




その証拠に、
トレーニングを始めた5年前には夢にも思わなかったことが。
なんと今回、マツコさんに私の大好物の【おはぎ】をプレゼンさせて頂けるなんて、、








人生なにが起きるかわからない

子供の頃は、毎日が新鮮で、
時間が経つのが遅かったのが、社会人になると仕事に追われ、気づけば、今年もあと何日と、あっという間に時間が過ぎていきましたが。




しかし、私は30歳を過ぎ、
年齢を重ねていくほどに、
周りに見える景色が変わり、
【私の知らない世界】との
出会いが増え続けていくように感じています。





番組をご覧になっていただいた方は、ご存知のとおり、、

私は、ちょっといないくらい
とにかく早食い大食いで、
食欲に任せて、暴飲暴食してしまうので、
ありとあらゆるダイエットに失敗し、
どうしようもないほどに太ってしまいました。




今でも、その大食いは、全く変わらないですが笑笑

しかし、以前と比べて身体はガラッと別人のように変わりました。


それには、
ちょっとだけ訳があるんです。



現在私は、ビキニフィットネスという競技で、
5年連続日本一なんですが、、

この競技生活の中で、
トライアンドエラーを繰り返した結果として、様々な気づきがあったんです。



私が目指すのは、
決して筋肉ムキムキな身体ではなく、、

女性らしく!
さらに!!食べても食べても、
太りにくい身体です。



そもそも男性と女性の
ダイエットはアプローチが違うと思うんです。


ただ体重を落とすための
ダイエットではなく、女性らしさを極めるダイエット。



そのためには、食べないでダイエットするのではなく、

食べて、食べて、美しく痩せる
食べまくりダイエット!!



自分は30歳すぎまで、
どこにでもいるぽっちゃりOLでありとあらゆるダイエットに失敗してきたんです。

その私でも出来たんですから、
皆さんも、必ずできる。


その秘訣を、、

このブログなどを通じて、
日頃から応援してくださり、
ここまで私を育ててくださった
皆さんに少しでも恩返し出来るようにとの想いから365日、
毎日更新させて頂いてます。



今までこのブログを読んでくださっていた皆様はもちろん。

今日はじめて、このブログをご覧下さる皆様とも。

皆様、おひとりおひとりとの出会いに、
本当に、感謝しております。





これから、
「自分と未来を変えられる」と一緒に、
証明していきましょう!!










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