朝ごはん、夜ごはんの、
置き換えダイエットには、、
結構重めのMRP豆乳を食べます
最近のベストメンバー↓↓
苺が美味しい季節です↓↓↓↓
【成分無調整豆乳】美山豆乳!
とろとろ濃厚な豆乳です💗💗💗
↓↓↓
https://item.rakuten.co.jp/miyamayuba/0005-shiro-tonyu-500/【3分クッキング!】
MRP
美山豆乳
苺、ブルーベリー
ミキサーで3分間混ぜるだけで完成
トレーニング後は、
ゴクゴク飲む、軽いMRP豆乳!!
私は、こちらです↓↓↓↓↓
愛知県が誇るマルサンアイ!
昭和27年創業。味噌や豆乳の製造販売会社です。
糖質の少ない豆乳No. 1!!!
ココナッツオイル配合の
低糖質の豆乳なのです💗💗💗
ココナッツが全面に出ているので、豆乳の豆臭さがない。
ココナッツ味好きの方、
甘いものが好きな方にはぴったり
「まさにココナッツ!」な味です
化学物質、添加物を含まない
オーガニック認証受けた最高品質
ココナッツから絞ったオイルを使用
↓↓↓↓↓↓
豆乳は、吸収速度が緩やか!
体内での吸収・分解に時間がかかり満腹感を得やすい。
小腹を満たす効果も高く、
満腹感を持続させる事ができます。
大食いの私でも、朝飲むと、、
午後までお腹が全く空かない笑
ココナッツ🥥ストロベリー🍓↓
爽やか!スッキリ!美味しい!
私は、苺を冷凍🍓🍓して、
冷凍苺を4粒入れています!
苺は1粒4キロカロリー!
低カロリー!
↓↓↓↓↓↓
食物繊維も含まれています!
ペクチンという水溶性の食物繊維で、腸内の乳酸菌のエサになり、便秘対策にも。
このペクチンは血糖値を上がりにくくしたり、コレステロールを下げる効果もあり、ダイエット効果も!
私が MRP豆乳割で飲む理由。
理由は色々あります。
水より、豆乳割の方が吸収スピードがおだやかゆっくりに。
より血糖値の急上昇を抑えるため、長時間ゆっくり栄養を補給し続けてくれます。
血糖値が急上昇すると、パフォーマンス低下、気だるさ、集中力低下
フィジカル、メンタル双方で安定
かなり腹持ちが良く、空腹になりにくくなります。
MRP豆乳苺🍓最強です💗💗💗
私の減量中の強い味方!!
左30歳の私
右34歳の私