娘の高校受験含む子育てを通して、私が私自身と向き合わされているなーって感じてる。
なんたって、ブラックな感情がわさわさいーっぱい出てくる
無価値感
承認欲求
自己否定
自己不信
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私はこんなにがんばってるのにー!
私は役に立たない
どうせ、私はだめだ
人生って、不公平
私は、損をする
守ってほしい
安心させてほしい
誰のことも信じられない
負けたくない
悲しい思いしたくない
……………………………
小さな頃から抱えてきたブラックな感情(思い癖)が、だいぶ癒えていたと思っていたけど、ふつふつ湧いてくるんだよなー
何度でも何度でも向き合って、認めて受け入れていこう
そして、娘と息子に対して、自分のブラックな感情をなくすために自己満足なことをしてしまわないように、境界線!課題の分離!意識するぞ