とうとう
妊娠10ヵ月だった頃の
私史上最高体重の記録を
今年に入って超えました ←
ってことで
今夜は
長女が一人暮らししてから
編み出した
過去に教えてもらった
長女直伝ダイエット飯を
久々に食べた。
コロナで一人暮らし1週間で
大学の授業がオンラインになり
札幌に帰って来たけど ←
その1週間の間に
厳密に言うと
ダイエット飯かは分かりません ←
ただ、当時
美味しいからハマって
これだけ食べてたら
1週間で2キロ落ちたのよー。
って事で、
材料
キャベツ
(食べやすくカット)
納豆
とろけるチーズ
作り方
切ったキャベツを
ラップしてレンジでチン!
600w 2分
熱々の時に
とろけるチーズを乗せて
納豆をかけたら
出来上がり![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
納豆に生卵入れる時もあり。
栄養たっぷりで、
とにかくキャベツを
大量に摂取できるから、
私的には
いつでも家にある物で簡単にできるし、
美味しいから結構好きな感じ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
たまにシラチャーで味変します![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
あぁ~身体が重い……
運動しなくちゃな…
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