やるか、やらないか他人事だと思ってたのにどんなに頑張っても思った様に体重が減らないお年頃になったようです…腹筋、腹筋~そもそも基本ずっと細かったからダイエットとか無縁で生きてきたのに40過ぎくらいの頃からブヨブヨに。今から焦っても もぉ遅い感じ。じゃ時の流れに身を任せてブヨブヨで生きていくしかないか。基本、努力は嫌い。腹とかヤバみざわ 腰なんて電柱のようだよ。。。「やるか、やらないか」やらない日が圧倒的に多い自分。