Yurinaのblog

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ヨガインストラクター
フィットネスインストラクター

とにかく体を動かすことが大好き!!!!!
ダンスもね♪

ヨガやフィットネス情報はもちろん
美容やら笑いやらいろんなことをお届けします♪

今年も新しいことにいろいろ挑戦させていただいています!
東京のヨガインストラクターのYurinaです!

 

 

※情勢によりクラススケジュールは変更になる可能性もありますので
随時ブログやSNSにてお知らせいたします



5月スケジュール全体@オンライン
 

 

 

 

 

※朝チャレンジ参加中…私が自分の練習のために参加している朝ヨガクラスとなります。
毎月700人以上に方が参加されているオンラインヨガで、その名も朝チャレンジ!
生徒さんもたくさんご参加されております照れぜひご一緒にいかがでしょうか?
(ご予約は個別にご連絡ください☆)
※MYC+6(朝チャレスペシャル)…5/9-5/15に行われます朝チャレンジの内容を復習しながら深めていく6日間です。
この6日間は都内で大活躍されていらっしゃるMisaki先生、Hiroko先生とコラボで3人で配信いたします。
同じクラスを受けていたからこそ、生徒さんのご質問疑問にお答えしながらクラスをしていきますので、
朝チャレンジとのセット受講をお勧めいたします

MYC…Morning Yoga Class
FYC…Flow Yoga Class


キラキラ朝の時間を有効活用しましょうキラキラ

クラス内容と時間と料金について
①+MYC(朝チャレスペシャル+6)
キラキラ5/16~5/21キラキラ
6:00-7:00AM

(※5/20、5/21のみ5:30-6:30AM)
都内で活躍されていらっしゃるMisaki先生、Hiroko先生とコラボで配信いたします
 
クラス内容
5/9-5/15に行われます朝チャレンジの内容を復習しながら深めていきます
5/9-5/15は自分の練習のために私も受講者として参加しています。
一緒のクラスにでているからこそクラス内容を分析し、
生徒さんのご質問、疑問にお答えしながら進めていきます☆
5/16~5/21の6日間で朝チャレンジの内容をさらに深めてお届けしちゃいます
ラブ

注意朝チャレスペシャル+6は朝チャレンジの内容を深めていきます。
すでに1週間練習している方がメインのクラスとなりますので、
ここに参加していないと少し難しい内容となります注意
注意朝チャレンジに参加するからこそ深まっていくことですのでセット受講をお勧めします注意

②通常のMYC(Morning Yoga Class)
毎週火曜日、木曜日、日曜日 →6:00-7:00AM
(※5/30は7:00-8:00AM配信)
毎週金曜日→5:30-6:30AM


クラス内容
日曜日はベーシックな太陽礼拝を中心にゆったりと練習していきます
休日の朝にピッタリですので、充実した休日のスタートが過ごせちゃうルンルン

運動不足さんも久々に動かれる方も、初めての方もぜひご参加お待ちしております!
火曜日は太陽礼拝のバリエーションクラス(初級)となります
木曜日も太陽礼拝のバリエーションクラス(中級)となります
その日によってバリエーションは変わってきますのでお楽しみにルンルン


料金
一緒に5/9-5/15朝チャレンジにご参加されているのといないのとでは
料金が大きく変わります


①MYC(朝チャレスペシャル+6)
一緒に5/9-5/15朝チャレンジにご参加されていた方は6日間3000円で受け放題
ドロップイン:1回3000円ですので2日でれれば受け放題がお得キラキラ
一緒に5/9-5/15朝チャレンジにご参加されていなかった方は6日間10000円で受け放題
ドロップイン:1回4000円 



②通常のMYC
1か月受け放題:10000円

ドロップイン(都度参加)1回2000円


流れ星料金プラン例流れ星

5/9-5/15の朝チャレンジにご参加の場合
①+MYC(朝チャレスペシャル+6)6日間受け放題3000円
②通常MYC受け放題10000円

右矢印右矢印右矢印1か月13000円でヨガ受け放題キラキラ
(先月から継続の方は1,000円オフの12000円で受け放題)
すべて受講されると1回のクラスは@750円~810円
ルンルン受け放題がとってもお得ルンルン
1番人気のプランです


5/9-5/15の朝チャレンジに不参加の場合
①+MYC(朝チャレスペシャル+6)6日間10000円
②通常MYC受け放題10000円
右矢印右矢印右矢印
1か月20000円でヨガ受け放題キラキラ
すべて受講されると1回のクラスは@1180円~1250円


 

さらに朝は都合がつかないという方向けに
キラキラFlow Yoga Class (夜クラス)キラキラ

※情勢により増える可能性あり


クラス内容と時間と料金について
毎週金曜日 → 19:30-21:00 (90分)


クラス内容
ヨガの本場インドで受け継がれてきた古典ヨガをベースに、流れるような動きで進めていきます。
その美しい流れが特徴で、クラスが終わったらまさに詰まっていた部分が”流れた”ように軽く感じることでしょう
心身の不調にお悩みの方も、運動不足さんも安心して行うことができます
楽しい週末に向けて1週間分のメンテナンスをルンルン


料金
FYC受け放題(4回)8000円
都度参加:1回3000円

 

オンラインだからこそ、世界中から受講可能キラキラ
イエローハートこんな情勢だからこそ自分を大切に
自分の心身だけのための贅沢な自分時間をもちませんか
イエローハート




ご予約方法:
1か月受け放題プランか都度参加プランかを明記し、LINE@にご連絡ください!

※都度参加の方はレッスン前日までにご希望のレッスン日をLINE@までご連絡ください

※初めてヨガクラスを担当させていただく場合はお体の状態(手術歴や私が先に知っておくべきことがあれば)
何かございましたらお伝えください
 

LINE@

https://lin.ee/tbMf82h



 

キャンセルポリシー:
前日の18時までにご連絡ください、都度参加の場合は前日18時以降のキャンセルは1回分のレッスン費がかかりますことを
ご了承ください

やむを得ない場合はいつでもご連絡くださいませ

 

 

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よい瞬間を☆

Yurina