ALOHA KIDS YOGA™（アロハ・キッズ・ヨーガ™）
リーダー養成講座
▶日程：
動画受講ですので、
ご自身のお好きな時間に受講してください。
受講費用のお振込確認後、
お申込いただいたメールに
・レジュメ
・ワークシート
・動画URL
上記を含めた「受講のご案内」を送信いたします。
▶所要時間：
１日目、２日目、開催当日は、10：00～17：00まで。
休憩：12：00～13：00
15：00～15：15でした。
休憩時間や、自己紹介などカットしていますので、
所要時間は、
約5～6時間×２回となっています。
▶参加条件：
▶興味がある方なら どなたでもOK。
▶︎受講費用：
36,000円 ／税込（事前振込）
・資料代金／
ALOHA KIDS YOGA™養成講座テキスト1冊込み
※振込先は、お申込後、事務局からの「受講のご案内」メールに記載しています。
※なお一旦振り込まれた受講料は返金できませんのでご了承ください。
▶︎参加お申込フォーム
➡ エンパワメント・センター研修講座 参加申込フォーム
▶研修で使用する必須テキスト：
事前にご自身でご購入の上、
受講時、お手元に置いて受講してください。
■「ALOHA KIDS YOGA™」リーダー養成講座テキスト
（受講料込み）
こちらは受講料お振込確認後、
お申込フォームに入力されたご住所に
レターパックにて郵送いたします。
■トラウマと共に生きる 性暴力サバイバーと夫たち+回復の最前線
▶用意していただく物：
・「受講前のご案内」メールに添付の
レジュメ（pdfファイル）を、印刷する。
・YOGAマット
▶概要：
身体が固いからヨーガはちょっと・・・
と思われてきた方。
ヨーガと身体の柔軟性は関係ありません。
意識的な呼吸法と、
脊椎のアラインメントをマスターすることこそが
ヨーガの神髄です。
2013年 森田ゆり開発の
ALOHA KIDS YOGA™リーダー養成講座です。
今年で12年目になり、
すでに全国に250人以上のリーダーが誕生しています。
認定を受けた人たちは、
児童養護施設、児童心理治療施設、
一時保護所、少年院、小児精神科病棟、
ＤＶシェルター、特別支援学級、保育所、
学童保育、子どもと大人の居場所などで教えておられます。
『リーダー認定』のいらない人が
ALOHA KIDS YOGA™リーダー養成講座を
ご自分のために受講されるのもOKです。
▶目的：
児童養護施設、児童心理治療施設、
一時保護所、少年院、小児精神科病棟、
ＤＶシェルター、特別支援学級、保育所、
学童保育、子どもと大人の居場所などで
ALOHA KIDS YOGA™（アロハ・キッズ・ヨーガ™）、
Aloha Healing Yoga™（アロハ・ヒーリング・ヨーガ）の
クラスを教えるリーダーを養成します。
・ALOHA KIDS YOGA ™（子ども向け）
・Aloha Healing Yoga™（大人向け）
は、2013年に、森田ゆりがハワイ島在住中に開発しました。
伝統的な
北インド発祥のハタヨーガ
＋
ハワイ先住民の人間観（自然から学ぶエンパワメント）
+
ハワイの自然のイメージ
（波の音、ヒトデの手、ゲッコーの足、ココナッツ、亀・ホヌのポーズ、昆布、OLI ALOH, TIKI など）
安楽座（スカーサナ）でピ・ピ・ス。
鐘の音で意識の切り替え。
丹田腹式呼吸
平常心 EQUANIMITY
ヨーガの哲学
「人間とは地に支えられ、天に優しく引き上げられている存在」
それを体感する教え方をします。
ヨ―ガの治療的効果は東洋では古くから知られていた。
近年、欧米の医学的研究による多数のエビデンスによって、
ヨーガと瞑想が、感情調整力、集中力を高め、
不眠、頭痛、不安、鬱気分、PTSD, 摂食障がいなどの
心身の不調を改善、
脳の活性化、ストレス軽減、免疫力の向上に
大きな効果を持つことが明らかになっています。
ヨーガと瞑想の治療的活用に、
今、世界で最も高い関心が向けられています。
▶推薦図書
●森田ゆり「多様性とエンパワメント」
▶ALOHA KIDS YOGA™リーダー認定のための必須研修：
■「ALOHA KIDS YOGA™リーダー 養成講座」（36,000円）アーカイブ動画
視聴期限：2025年8月31日
■「マインドフルネスと瞑想（扁桃体トレーニング）ワークと椅子ヨーガ」（13,000円）アーカイブ動画
視聴期限：2025年8月31日
■「アロハ・ヒーリング・ヨーガと心身のエンパワメント」（13,000円）アーカイブ動画
視聴期限：2025年8月31日
■「「気持ちの本」を使った＜気持ちワークショップ＞ファシリテーター養成講座」（13,000円）アーカイブ動画
視聴期限：2025年8月31日
上記４つの研修を受講、レポートを提出後
『認定試験』を受験することができます。
■大阪会場/ALOHA KIDS YOGA™ 認定試験（筆記と実技）（20,000円 再試験の方は半額）
開催日：2025年5月18日(日)
所要時間：10：00-17：00（休憩 12：00-13：00/15：00-15：15）