「今を生き抜くためのセルフケア術@ clubhouse」ゆるっと始動 | パーソナルセラピスト 小松ゆり子のブログ 心と身体、世界をつなぐ〜Touch for World〜
新型コロナウイルスに関する情報について

パーソナルセラピスト 小松ゆり子のブログ 心と身体、世界をつなぐ〜Touch for World〜

東京 南青山 セラピーサロン corpo e alma / Touch for World Therapy School

さて、どうしようか?自分のclubhouse活動。

 

と、ツラツラ考えていましたが、本日始めてみました。

 

 

・身体と心に関わる健康のどんな話もなるべく包括できる、汎用性の高いルームにしたい。

 

・自分が1人で話すより、誰かと話す中で湧き出るものをライブで楽しみたい。

 

・ご縁がつながったおもしろいオーソリティたちに質問しまくりたい。

 

・まだまだ認知されてないけど、きっと人類の役に立つ「ソマティック」な視野をジワジワと共有していきたい。

 

 

そんなキーワードで考えた結果、以前web media「ライフハッカー[日本版]」で連載していた時のタイトルをそのまま使い、clubhouse仕様にバージョン・アップすることにしました!

 

image

 

 

ポスト・コロナ時代の心身の健康を、動物としての人間の視点、あるいは高度な精神をもつ生命体としての自負を併用しつつ、ゆるっとシンプルに考えつつ、楽しくしゃべくり倒す時間になれば良いなと思っています。

 

 

本日は、セラピストのシャベリ場の盟友はしづめりなさんにパートナーをお願いして「これからナニ話す?」の会議。

 

なんだかんだで、初回からかなりマニアックな話になってしまった…😅

 

 

「どんなセルフケアをするか」よりも、「どのように自分が感じているか?」「体の感覚や感情の変化に気づきながらケアできているか?」のほうが大事。

 

だと思うんです。

 

それが「ソマティック」であるということ。

 

 

わかりやすく、万人に適応する「○○やれば良いですよ」は、たぶん存在しない。

 

どれだけそのケアを「味わう」「体で理解する」ということができているか。

 

 

これからちょくちょく開催するので、お時間合う方はぜひお耳拝借させてください👂

 

 

■オンライン講座 「元宣伝マンセラピストが教える!ソマティック・プロモーション(単発受講可)

日程:

「感性的ライティング」

 

[日曜日クラス]2月28日

詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/6163100

 

「感性的コンサルティング」

詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/697736

 

■ヴァイタル・タッチセラピー

ご予約可能日とお時間は以下からご確認ください。

https://yurikokomatsu.com/reservation

 

■スクール(リクエストに応じて開催)

https://touchforworld.amebaownd.com