静寂とカオス〜マグダラのマリア巡礼㉔ 地中海の真ん中でエアロビ! | パーソナルセラピスト 小松ゆり子のブログ 心と身体、世界をつなぐ〜Touch for World〜

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東京 南青山 セラピーサロン corpo e alma / Touch for World Therapy School

まだまだ続く豪華客船のアクティビティ。

 

港に着くまでの朝時間は、キュッと小尻が引き締まったインストラクターによるストレッチングとエアロビクス。

 

 

 

 

シニアが多いからか運動強度は強くなく、ゆったりと楽しんで行えます。

 

 

 

 

エアロビクスも腕が動けば座ってても誰でもできるレベル。

 

ウノ!ドーズ!トレーズ!クアトロ!!と、スペイン語のインストラクションで、リズムに合わせてアイーン!

 

ビミョーなピコピコテクノが逆にいい感じ。

 

 

 

 

 

そして、ここでもまたアモーレに遭遇(通算4度目)!

 

 

 

 

TikTokのことは一つも知らないし、リズム感もないんだけど、メコン川でも地中海でも、みんなで並んでエアロビするのは、いつも謎のカタルシスと楽しさに満ちている。

 

これから趣味はなんですか?と言われたら、世界のあちこちでエアロビすること、と答えたい。

 

 

 

■開催予定の講座

「触れて癒す〜クオリティ・オブ・タッチ」
日程:2019年8月11日(日)
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/579499


前腕と肘を使ったディープティシュー・トリートメント
日程:2019年8月27日(火)
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/883604

ヴァイタル・タッチセラピー 公開デモンストレーション(背面・前面)
日程:2019年8月28日(水)
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/1112653

「元宣伝マンセラピストが教える!セラピストのブランディング&感性的ライティング」
日程:2019年8月30日(金)
https://touchforworld.amebaownd.com/posts/6163100 

■セラピーご予約可能日
7月31日 
8月4日、5日、7日、10日、11日、19日、20日、21日、23日、25日、26日、27日、30日
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com