産後のぽっこりお腹や腰痛を解消!ママの骨盤トレーニング教室:南区磯子区

産後のぽっこりお腹や腰痛を解消!ママの骨盤トレーニング教室:南区磯子区

横浜市南区磯子区の子連れOKの産後ママ専用の教室です。
骨盤体操・骨盤底筋体操・筋力トレ・体幹トレーニング・ヨガ・エアロビクスなど、産後ママに必要な運動を幅広くやります。
産後の体型の崩れ・腰痛・尿もれなどの悩みを、一緒に楽しく運動で解消しませんか!?