自分軸=プリンセスの女性性×サムライの男性性リブランディング撮影をしました

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

自分軸ダイエットカウンセラー®︎
理学療法士
白井ゆりかです✨

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ
✨１年マイナス２２ｋｇ
✨LLサイズ→M〜Sサイズ！
✨ウエスト−１１ｃｍ

✨ストレス食いがなくなった
✨１０年来の便秘が治った
✨肌荒れや冷えが改善した
✨イライラしたり
落ち込んだりすることが減った

✨家族と同じ食事が楽しめるようになった
✨カロリー計算から解放された
✨糖質も怖くなくなった

✨自分を大切にできるようになった
✨職場の人や家族との関係が良くなった
✨やりたい仕事が見つかった
✨どんな体型でも
自分を認められるようになった

継続講座の詳細はこちら

生徒さんのご感想・変化はこちら

グループ継続講座1〜13期→満員御礼

自分軸=プリンセスの女性性×サムライの男性性
⁡
リブランディング撮影をしました📸
⁡
今回のテーマはズバリ
⁡
【プリンセス👸🏰×サムライ⚔️🇯🇵】

⁡
実はわたし、
表ではあまり言ってこなかったけど
⁡
・学生時代は週刊少年ジャンプ育ち
・戦国武将や新撰組や幕末志士が好き
・武士やサムライが好きすぎて殺陣や居合いをやっていた
⁡
という過去がありまして🇯🇵

⁡
忠義や志を大切に、受けた恩は返す
有言実行
結果にコミットする
成功するまでやる
⁡
このサムライ要素も「わたし」
なんですよね！
⁡
（付き合いがある程度の期間超えてくると
「結構男性脳なところありますよね！」
「男性よりも“漢”ですよね！」と言われる🤣）

⁡
⁡
一方で、ずっと発信してるように
幼い頃からディズニープリンセスが大好きで
自分の夢や気持ちに素直に行動する
ディズニープリンセスの生き方や在り方が
ロールモデルでもありました💞👸
⁡
⁡
そんなプリンセスとサムライが共存するのが
「白井ゆりか」なんですよね！

⁡
⁡
そんなわたしがミッション・使命として
掲げているのが
⁡
「誰もが自分軸で夢を叶える世界を創る」
⁡
ということなんだけど
⁡
⁡
「自分軸」の中身をわたしは

⁡・自己肯定感
・自己効力感
・勇気
・不屈の精神
・愛

⁡
と定義しています。
⁡
これらは女性性と男性性のバランス
つまり陰陽の法則で言うところの
「中庸」が大事なんです✨

⁡
⁡
男性性だけが強すぎても
成果主義・物質主義になって
競走ばかりでギスギスしてくるし、
⁡
女性性だけが強すぎても
フワフワお花畑で
地に足つかなくなってしまう。
⁡
⁡
だからこそ、
男女の性別問わず
⁡
自分の中の女性性（プリンセス）も
男性性（サムライ）も
両方育てることが大事！
⁡
このバランスが取れてくると
自分軸で夢をどんどん
叶えやすくなりますよ☺️💞