心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

自分軸ダイエットカウンセラー®︎
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

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3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1〜11期→満員御礼

 

 

Amebaオフィシャルブログも

よろしくお願いします✨

 

 

 

子どもにイライラしなくなって

過食も克服できた夢のダイエット法✨



💔子どもと2人で家にいるのが苦痛

💔ダイエット指導を受けたものの、

一方的にアドバイスをされるだけで

気持ちを聞いてもらえない

💔生理前は過食が止まらない



そんな状態だったみおさん。


そんなみおさんは
自分軸ダイエット®を受講して


🌈甘いもの欲求がコントロールできるようになった!✨

🌈自分が自分の味方になれた✨

🌈子どもにイライラすることも減って
イライラしても過食に走らなくなった!✨



「自分軸ダイエット®は

単に痩せるダイエットじゃなくて
心も豊かになりながら体も健康になれる
素敵なダイエット法です」



そんなふうに素敵な笑顔で
語ってくれたみおさんが変われた理由は

↓この画像をタップしてご覧ください☺️

 

 

 

 

 

 

🌸がんばらずに楽しくやせる

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\\嬉しいご感想も続々!//

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生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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