こんにちは、アイナの笠井です。

1月からサロンに通って頂いているUさん。

3ヶ月で体重マイナス7キロ。

お洋服のサイズはXLからMサイズへ、職場の制服もサイズダウン。

お顔も小さくなっただけでなく、メイクも華やかになり印象も変わりました。

サイズで選んでいたお洋服も、今は好きなブランドのMサイズが着れるようになりました。

ですが…職場の先輩に

ダイエットといえば、食べたい物を我慢して痩せるイメージ。

確かに食べずに痩せても後のリバウンドに苦しむだけでなく、栄養が摂れず免疫力も下がる事も。

サロンのお客様はしっかり食べるダイエット。

逆に体が栄養不足にならない、しっかり痩せやすいお食事の選び方をお伝えしています。

Uさんやサロンのお客様は痩せて見た目が変わっただけではなく、仕事中の体の負担が無くなった、動きやすくなった、体がスッキリして楽になった…など、体の変化が何よりも嬉しいとおっしゃっています。

こんな時だからこそ、免疫力の下がらないダイエットしたいですよね。

痩せやすいお食事の選び方、ご自宅での過ごし方

千葉県勝浦市　JR勝浦駅徒歩1分

「アイナ」

営業時間 9:30〜17:00(15時最終受付)

完全予約制・女性専用

（24時間対応)

3ヶ月で体重−7kg