朝１回起きて、私が朝の準備をしている間に
一人でもぞもぞ動いたりして遊びながら
朝のお昼寝に入ったまぁくん
お腹にかけてたガーゼケットがぐるぐる巻きになってました～
今日は前から気になっていたベビーマッサージに挑戦しました☆
ベビーマッサージをすると、感性が豊かになったり睡眠の質がよくなったり
いろいろといいことづくめみたいです
出産した産婦人科でもベビーマッサージ教室がありますが、
とりあえず本を買ってやってみました。
ベネッセから出てるこの本。DVD付きなのでわかりやすかったです♪
ベビーマッサージはオイルですることが多いようですが、
服を着たままできるマッサージも載っていたので、今日はそれをやることに☆
マッサージ用の歌を歌いながらマッサージ。
この歌、DVDがなかったら歌えなかったのでDVDが役立ちました
マッサージしてみると、最初は自分の指をくわえたまま無反応でした
でも途中からまぁくんが笑うようにっ
まぁくんも気持ちよかったのかな～。
マッサージの後、お風呂にはいり出てきたら熟睡
マッサージのおかげで睡眠の質がよくなったのか、たまたまなのか・・・。
まだよくわかりませんが、マッサージのおかげだといいな～
今日もまた回ってるメリーを掴んでました！
掴む瞬間を見たいのになかなか見れません～
気づいたら掴んでて・・・。
次こそ見たいです