うーーーん、
とても悩ましいことが
あるかもしれません…。
特に過去のことで…。
過去にもずいぶんと
悩ましかったこと。
そのときの思いが
また思い起こされるようなとき。
思い出すことが多くなると、
不眠症になってしまいそうです。
けれども、
「寝る」ことで、
何も考えない時間を作って、
気持ちをリセットしたいところです。
こんなときは、
お部屋で心地よく過ごせて、
心地よく眠れるように、
リビングと寝室が
いつも以上に、
癒やしの空間となるように
工夫をしましょう。
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