yurarina ゆらりな 世田谷区用賀駅徒歩6分

 

英国IFA認定アロマセラピストによる、癒しの香りとオールハンドによるトリートメントで安らぎの時間を♡外も内も美しくhappyに♡

 

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2018年1月11日オープンしました!

 

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本日はハーブのお話を♡。

 


予防接種はしっかり受けますし、西洋医学にはお世話になっていますが、アロマテラピーに出会ってからすぐに薬だけに頼らず、できるだけ自然に♡と意識するようになりました。

 


ハーブはハーブティーとして飲むのが好き♡


お茶として好きなのもありますが、体調や気分、飲む時間帯によって、効用も意識していろいろと飲み分けしています。



ハーブティーでは、ハーブのマイルドな効用の恩恵を受けますが、もうここぞ!というときはハーブチンキに頼ります。



こちらはエキナセアハーブチンキ

 




エキナセア免疫力アップの効用の高さが有名です。ウイルスや細菌の侵入を防ぎ止め、体内から毒素を取り除く効果があります。


かわいいピンクのお花が咲きますが、効用があるのはエキナセアの根です♡



ハーブチンキグリセリンとハーブからなっていて、余計なものは一切入っていません。


ハーブティーで飲むよりもより効用が濃縮されたハーブを摂取できるため、即効性や効力がとっても高い!



このエキナセアチンキは、通年の我が家の必須アイテムです♡


風邪の引き始めや免疫力が下がっているなと感じるときに使っています。


我が家の子どもたちも1歳前から、鼻水や咳が出始めたら、飲ませています。

(エキナセアは離乳食が始まり、アレルギーがなけるば子どもも飲めるハーブです。ただし、摂取量や回数には要注意)


今シーズンも、鼻水や咳の風邪の初期症状は出たものの、悪化することなく家族みんな元気♡



エキナセアの注意点は、耐性があるので常時飲み続けて効果がでるものではなく、必要なときに期間や回数を決めて飲むこと。



ハーブチンキはハーブティーより濃縮度が高いので、使用には少し知識が必要ですが、お薬の前にとっても役に立つ救世主のひとつです♡


 
ハーブ、ハーブチンキのことでのお問い合わせがあればこちらに♡  こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

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自分のために自分をいたわれる、自分のために集中する時間がもてる、自分のこころに優しく向き合えるひとときを大切にしたい。

 

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本日は精油『マンダリン』のお話♡


柑橘系の果皮から取れる精油は、レモン・グレープフルーツ・ベルガモットなどと数多くありますが、その中でも子を産み、子育て中の私にはかかせない精油のひとつ、マンダリン♡ 


原産地は中国で、果皮の色が中国の清朝の高級官吏(=Mandarin)が着た官服の色に似ていたため命名されたという説もあります。


マンダリンは、私は妊娠中は経過は安定していたので、妊娠線予防のためマッサージオイルとして使用していました。
(妊娠中の使用は、週数によって使用できる精油があり、それぞれの体調やケースによって注意点が変わるので、担当医師やアロマセラピストに相談しながら行うようにお願いいたします。)


少し科学的なお話ですが、成分が他の柑橘系の精油に比べてエステル系が含まれているため、より甘く繊細な香りで、よりリラックス効果が高く子どもの情緒不安や緊張、また消化不良などに役立ちます。


子どもが赤ちゃんの頃、私自身のマッサージオイルに入れて塗ったり、芳香浴していたおかげか、我が子ふたりとも、夜泣きやイヤイヤ期にそれほど苦労せずに過ごせました(*^^*)

また、今も子どものお風呂上がりのケアに、クリームのなかにいれたりと何かとかかせません。

何より、子どもたちも香りが大好き♡


もちろん、子どもだけではなく、大人も♡

 考えることがたくさんあって眠れない夜に、知らず知らずに疲れをため込んでいて疲労困憊しているときに、ストレス性の消化不良に、自分に優しく穏やかな気持ちにさせてくれる、そんな優しい精油です♡

マンダリンも、私自身も大好きでよく使う精油のひとつです。



アロマセラピーは医療ではありません。精油は医薬品でないことをご理解の上、製品の注意事項に従い正しくご使用ください。ここで紹介した内容は、書籍・講座で習ったこと・私自身の経験をもとに私なりにまとめたものです。こちらでご紹介した精油の使用によって生じた問題に対する責任は負いかねますのでご了承ください。



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 本日はフルボディトリートメントを受けてくださったお客さまの声をご紹介させていただきます♡



このお客さまは、ずっと肩こり・冷え性があり身体全体がこり固まっていて疲れている、そして夜はぐっすり眠れず何度か起きてしまう、というお悩みがありました。



~~~~~~~~

 

Aさまより

 

首筋から肩にかけてとても楽になりました。マッサージ後、冷えていた手足がとても温まっていてびっくりしました。頭のマッサージがとても気持ちよく、スッキリしました。


香りにとても癒されました。

マッサージを受けた日の夜、とてもぐっすり眠れました!気持ちも体も軽くなりました。


~~~~~~~~



Aさま、トリートメントを受けてくださりありがとうございました♡
翌日に『ぐっすり眠れました!』とご連絡していただいて本当にうれしかったです。



身体の『冷え』は他の病気を引き起こすと言われるほどの大敵です。

yurarinaでは、トリートメントの前に足浴をするのですが、まずはここから身体全体が温まることを意識しております。

コンサルテーションでお聞きして選んだ精油をいれるので、ひとりひとりにあった足浴でさらに効果アップ!
トリートメントをしてるときに、手足が温かくなっていると心の中でガッツポーズしてます(笑)

慢性的な冷え性や肩こりは、体質改善を伴いますので、1回の施術ですぐよくなるというわけではないのですが、定期的にトリートメントを受けていただくことで効果を感じていただけます。


また、Aさんがおっしゃられたとおり、トリートメントしたあとは、ぐっすり眠れたと言う方が本当に多いです。
(トリートメント中はほぼ100%の方が眠ってます♡)

アロマセラピートリートメントをすることによって、強張った筋肉をゆるめ、リンパの流れや自律神経のバランスがよくなり、精油の効用や香りによって癒されて、安眠がもたらされます。

ぐっすり眠れると身体の疲れや心のイライラや不安が解消されて、心身ともにスッキリ!
心も身体も元気が一番ですね(*^^*)


Aさま、yurarinaにお越しいただき、本当にありがとうございました♡



 



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私事ではありますが、2月は息子のお誕生日♪


私がお菓子作りを始めたのも、子どもたちに作ってあげたいな~♡と思ったからなので、こんなイベントはママがんばっちゃいます!



4歳になる息子は、ずーっとアンパンマン大好き立ったのですが、今年のブームは『新幹線』!

 


何度かアンパンマンじゃなくていいの?

と聞いても、『新幹線!』



乗り物ブームは男の子ママの醍醐味だと思っていましたが、ケーキはアンパンマンのほうが簡単そうだなと思って。。。笑



ここまで言われたので、がんばりました!

生クリームは難しいですね。
窓は息子の大好きなチョコレート♡

味・食べやすさ優先です(*^^*)

そして♡
大喜びしてくれました!!
ママとしては、もう少しがんばりたかったなと反省点もありますが、顔いっぱいの笑顔で幸せな気持ちで満たされます♡


アイシングクッキーなどのお菓子づくりをはじめてから、イベントごとが子どもたちと一緒にさらに楽しめるようになりました!


見てかわいい♡食べておいしい♡
そんなスイーツ作りが大好き♡


yurarinaでも、不定期にアイシングクッキーなどのレッスンができるよう準備中です!

 



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先月1/11にオープンしたyurarina


多くの人たちにオープン祝いのリースや観葉植物、お花をいただき、まわりの人たちのお心遣いにとてもうれしく幸せな気持ちになりました。




↓こちらは上海駐在時代にお友達になった♡さんからいただいた手作りリース!

まだ、上海に駐在中なのに、とてもお忙しいのに、サロンの雰囲気にぴったりの色合いで手作りしてくれて、一時帰国のときに送ってくれました♡

必ずこのyurarinaで恩返ししたい!と決意をあらたに、そして、私もいつも誠実に心遣いができるようにありたいなと思いました。




さて、オープンから約1ヶ月になるので、偶然にも3つ揃ったリースをサロンルームに飾りました♡


このリースの『わ』のように、心をまぁ~るく、そして人とのご縁の『わ』をずっと大切にしたいです。





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