Yupinのブログ

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先日、急に時間が出来たので
ルミナちゃんを誘い自主練

お正月明けから
サバットの練習は出来ていないので
リハビリと言ったところですが

カラダの調子を各々確認しながら
シャドーボクシングと
遠隔アソー(エアスパーリング)


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色々忘れてました
エアスパーリングでも
対人練習は続けないと、ですね

短い時間だったけれども
有意義な練習が出来ました口笛



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