こんばんは
昨日、久しぶりに走ってダイエットやるぞーって気分だったのに……
飲んでしまった。
チョコバナナナバナナフラペチーノ
……美味しいです。
うん、幸せになれる味。
罪悪感がないと言ったら嘘になるけど、気にしすぎも良くないので気にしないことにします。
その分明日走るんだー！
私は好きなものを我慢したくないので、食事制限したくないのです。
だから続かなかったっていうのもあるのですが……。
食べ過ぎ飲み過ぎだけは気にしつつ、毎日運動していこうと思います。
今度こそは！
たまにここで報告とかしたら続けられるかな。
今日は帰りが終電なので、寝る前にストレッチして、
明日はまた走ろうと思います。
さて、もうひと仕事してきます。