先日の健康診断で

手首で測る骨密度測定をしたら

1度目はエラー。

手首が細く図れなかったらしい。

で、斜めに置いて何とか測定。

A→F判定の中のE判定ガーン

骨粗鬆症予備軍じゃないですかあせる

だだ測り方が正確だったのか、、は

疑問ですが汗

年齢的にもそろそろだなと

いまから始めておこうと

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さて今日もまたまた旗持ちです🚩

行ってきますおねがい