みなさんこんにちは
ゆゆです
昨日またODしてしまいました………
理由は本当に◯にたいと思ったから
誰にも必要とされてないと思ったからです
初めて飲んだもので、
でもこれなら絶対◯ねる！！！と思ったけど、
周りで飲んでいる人もいないし
私自身初めて飲むやつだったので
躊躇って55錠くらいで
ストップしてしまいました
そしたら失敗。
救外に行ったけど
正常範囲内だったから
何にもせずに帰られました
症状もちょっと手足のこわばりがある
くらいだったからね……
月曜日は普段はデイケア来ないけど、
お母さんが心配するので
デイケア＋デイナイト利用することにしました
先生は出張でいないらしいので
診察は予定通り明日のまま。。、
◯にたかった！！！
せっかく遺書まで書いたのに
◯ねなかった。
◯ぬことも生きることも難しい。
生きづらい世の中なんじゃなくて
私自身が私自身を生きづらくしている。
助けてが言えない
プライドが高い
ｾﾞﾛﾋｬｸ思考
衝動性の高さ
全部が重なった結果がOD
「助けてって言いなよ」
言えないよ、、、
言えたらどんなに楽か
そんなの自分自身が1番わかってる
好きな自分になりたい
なりたい自分になりたい
来月は心電図検定受ける予定。
その検定に受かって
少しでも好きな自分になりたい。
目標を見失わないように。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました