さて、Hayamaひねもすがおすすめする、
秋・冬にオススメのメニュー
痛みがある箇所へオイルを差し込んでいく
✴︎アビヤンガ（アーユルヴェーダ全身オイルマッサージ）
究極の若返り「オイルマッサージトリートメント」アビヤンガをご案内いたします。
アビヤンガには、身体を薬草オイルで洗濯し、流すという役割があり、アーユルヴェーダのトリートメントの基本です。
《アビヤンガ（オイルマッサージ》の流れ
アーユルヴェーダでは、実は、マッサージよりも、コンサルテーションが大切です。なぜならば「今」の体調にいちばんあったオイルを選別することが重要だからです
当サロンのすべてのトリートメント所要時間には、マッサージ以外のコンサルテーション、足浴、温熱発汗時間が含まれています。また、当日のお体の様子次第で、各部位にかける時間配分も変わっていきますが、ご希望があれば、ヘッドマッサージ、ハンドマッサージ、肩、背中についてオプションで延長することも可能ですので、ご遠慮なくお申し付けください。（10分1000円から）
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①コンサルテーション（体質判断）初回30分/
アーユルヴェーダとは、「今の自分の状態を知る」ことが最初のステップです。食べ物の嗜好、暑さ、寒さへの好き嫌い、性格、容貌（顔のパーツのかたち、手足の形、肌の色）などから、ご自身の体質を読み取って、最適なトリートメントを一緒に選んでいきます。刻々と変わる体質バランス。毎回必ず最初に行います。最近気になる身体の変化、心配なこと、なんでもお気軽に教えてくださいませ。
②足浴（10分）
一番肌吸収しやすいのは、実は足の裏。さまざまな効能を持つ精油をブレンドした足浴です。また、足を最初に温めることで、マッサージ前に全身の血流をよくします。
③トリートメント
（部分集中～全身コースによって所要時間が異なります。）
薬草オイルは若返りのもと。体質にあった完全無添加の手作りオイルで、身体の中からデトックス！
アーユル美人へ・・・。
重要なツボが集中するお腹。心地よい腸に沿ったデトックスマッサージで、すっきりサイズダウン！
痛みは全くありません。
気になる太もものセルライト。手が届かないところだから、手をかけてほしい部位ですよね♥
チャクラに働きかけるエネルギートリートメント。よどんだ、溜まった疲れを流します。
④発汗（20分程度）
温めたオイルでトリートメントした後は、じっくりと体内に上質の薬草オイルを浸透させていきます。アーユルヴェーダの醍醐味です。たっぷり吸収して、よぶんな老廃物は汗とともに排出されます。
⑤お着替え
すっきりした後は、アーユルヴェーダ式ライフスタイルアドバイス、またはアロマセラピー式精油の活用方法などをご提案いたします。
はじめての方は、下記時間より若干長めにサロンにご滞在する場合もあります。
ゆっくり、ひねもすのたりのたりで体をゆるませてみませんか？
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トリートメント全所要時間の目安
●全身+ヘッド+ハンド+小顔矯正フェイシャル
150分程度 15,000円
・上半身（裏表）・・・お腹周り、肩こり、腰痛でお悩みの方
・下半身（裏表）・・・下半身太りが気になる方（太もも、お尻の垂れ）
・背面・・・首から足裏まで。肩こり、腰痛、太もものセルライトが気になる方
・小顔矯正・・・マルマとよばれるツボを押すことで、リンパの流れをよくし、顔全体を引き上げます。目の下のたるみ、ほうれい線でお悩みの方、ぜひお試しください。
⭐︎オプションで、劇的に肌質改善のプラセンタ、シミ、毛穴の開きが気になる方へ高濃度ビタミンCのイオン導入が2000円で受付いたします。
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葉山のアーユルヴェーダとアロマセラピーの
マッサージトリートメントサロン（女性専用）
【Hayama ひねもす】
♦完全予約制10：30～20：00
♦定休日：月曜日（応相談）
♦所在地：葉山町一色2116葉山ビーチハウス201
♦交通
（最寄駅ＪＲ逗子駅よりバス15分 一色海岸下車） 3番バスのりばよい逗１１、逗１２のバスをご利用ください。
お車でいらっしゃる方は、ご連絡ください。
♦各種割引サービスについて
♦予約状況
♦予約方法：電話する メールする
※ご予約フォームからのご予約は、2日前までにお願いいたします。
＊お得なリピーター割引あります。施術終了後、次回の割引をいただいた方は、１０%割引です。オプションメニューは除外いたします。
※施術中は、お電話に出れない場合があります。
ご連絡先とお名前を留守電にどうぞ！
折り返しご連絡いたします。
♠問合せ：hayamahinemos@gmail.com
♦お客様の声
♦よくあるご質問（施術に関して）
Hayamaひねもすには、葉山町、逗子、鎌倉、横須賀、横浜、東京都内より、たくさんのお客様にお越しいただいております！コース勧誘や高額の化粧品販売など行っておりませんので、エステやマッサージが初めての方でもご安心してご来店くださいませ。お待ちしております。
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