Hayama ひねもす女性専用・完全予約制

葉山町一色のアーユルヴェーダとアロマセラピーのサロン


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090-4867-5568 hayamahinemos@gmail.com

鎌倉、逗子、葉山、横須賀、横浜、東京都内在住で、肩こり、腰痛、ダイエット、セルライトでお悩みの方、また美肌、小顔になりたい方に。
ココロとカラダを磨いて無理なくいつまでも若々しく、美しいひとへ



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今日は、「シロダーラ」の効能やトリートメントの流れについてご説明いたします。
冬は、ヴァータ(風・空)があがる季節なので、身体は冷え、お肌は乾燥し、気持ちはふさぎがちです。ダウン
また、インドでは、身体の中に油性がないひとほど老化が早まる
叫びと、考えられ、生後2日目からオイルトリートメントがはじまるほど!

Hayamaひねもすのシロダーラ用オイルは、完全無添加の薬草オイルです。ご予約をうけてから煮出し準備しております。

シロダーラは、インドでは治療にあたるので、1週間~10日毎日行われます。ただ、薬草オイルを2L使うので、日本では高価になってしまいまよね汗

そこで、ひねもすは寒い季節だからこそ受けていただきたく、今回のキャンペーンにてお得な価格コースを設定いたしました!!お得な1か月割引(2回コース、4回コース)もご用意しております。

『シロダーラ』

15000円(背面のマッサージつき)/25000円(全身マッサージつき)

ラブラブシロダーラの流れ
1.体質判断(20分)
アーユルヴェーダとは、「今の自分の状態を知る」ことが最初のステップです。食べ物の嗜好、暑さ、寒さへの好き嫌い、性格、容貌(顔のパーツのかたち、手足の形、肌の色)などから、ご自身の体質を読み取って、最適なトリートメントを一緒に選んでいきます。


2.足浴(5分~10分)

一番肌吸収しやすいのは、実は足の裏。さまざまな効能を持つ精油をブレンドした足浴です。また、足を最初に温めることで、マッサージ前に全身の血流をよくします。



3.アヴィヤンガ(アーユルヴェーダのボディオイルマッサージ)(30分~40分)

シロダーラ前のプレトリートメントとして、体質にあった手作り無添加薬草オイルで、背中中心にマッサージします。


おそらく明日も地球は回ってる!


4.シロダーラ(20分~)

額に2日前から煮込んだ薬草オイルをポットを左右に動かしながらたらし続けます。

おそらく明日も地球は回ってる!

5.ヘッドマッサージ(10分)

薬草オイルがより頭皮、全身に浸透するように、ツボを刺激しながらヘッドマッサージします。眼精疲労、小顔、頭痛、肩こり、首こり、鼻炎でお悩みの方には特に好評なマッサージです。


6.シャワー&お着替え


7.チャイもしくはアーユルヴェーダのハーブティでリラックス


8.アーユルヴェーダ式食べ物&ライフアドバイス

毎日をより快適に過ごすための、おすすめの食べ物や香り(精油)をご紹介します。


おそらく明日も地球は回ってる!

こんな方にシロダーラはおすすめ!

●ストレス太り

●朝起きたとき、だるく疲労感が残る
●下痢と便秘を繰り返す
●のぼせ、脇汗をかく
●耳鳴りがする
●夜に何回もトイレにいく
●肩こりと腰痛
●目が疲れる
●イライラ、不安感がぬけない
●気分が落ち込む

●ストレスが多い

●足がむくむ
●顔がむくむ
●頭痛(前頭部)

●抜け毛、白髪、ダメージヘア―

※シロダーラは薬草を煮出すために2日前までにご予約くださいますようお願いいたします!


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