一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
指導士養成講師
体力指導士
産後指導士
顔ヨガインストラクター
INOmama代表 小野有美子
三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町／菰野町・バランスボール＆顔ヨガで自分自身でご機嫌になろう♪
新入従業員研修を担当させて頂く中で、
私が社会に出て初めての大きな失敗を思い出しました。
それは
【交通事故】です。
私の不注意でいろんな方に迷惑をかけてしまいました。
その時に私は身体も心もボロボロ。
でも毎日ひたすら仕事をしていました。
当時の私に伝えたい
／
自分の身体と心に目を向けてね
自分自身のケアをしてね
＼
だからこそこれから社会に出て
輝くみなさんにも伝えたい
身体と心を整える大切さを。
そんな想いで伝えた講座
桑名市商工会議所
新入従業員研修の一講座
２日目
終わった後に
「今までにないプログラムで、
大変新鮮でよかったと思います。」
担当者の方に言って頂けました。
なんとなく不調に気づくこと
不調になる前にケアをすること
自分を大切にすること。
ふとした瞬間にあぁ～この間
こんな事言ってたなって思い出してほしい。
ご一緒させて頂いた
株式会社オフィスフルールの皆様
桑名市商工会議所の皆様
ご参加頂いた皆様
ありがとうございました。
産後のママの身体とココロと
～変わりたい、新しい私～
バランスボールインストラクター養成講座
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