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登録して下さった方には
九星気学からみたあなたの
強みのワンポイントをお伝えします。
カリスマばぁばのお陽さまメソッドで
あなたが着ている思い込みのコートを
脱ぐお手伝いをしています。
あなたに寄り添い
あなたの望む未来を創るカウンセラー・コーチ 河上眞紀子です
あなたはいい人でいようとしてしまうことありませんか？
そろそろ、いい人でいることやめませんか？
何のためにいい人でいようとしているのか
どうしていい人をやっていたのか
分かれば、やめられます。
いい人でいようとすると
自分の気持ちを押し殺し
自分を粗末に扱っていることになってしまいます。
また、いい人でいようとすると
相手の都合の良い人になってしまいます。
私もいい人でいようとしていました。
相手から良く思われるよう
自分の気持ちを押し込めて
相手の言うとおりにしたり
自分がちょっと我慢すればいいんだと
譲ったりしていました。
何か頼まれれば無理しても
やってあげようとしたり・・・
何のためにしていたのか
と言うと
それは相手が笑顔になってくれるのを
見るのが嬉しいから・・・
と思ってました。
でも本当は
批判・否定されるのが怖い
自分に自信がもてない。
嫌われたくなくて無理してしまう。
まわりを失望させたくない。
という気持ちがあったのだと思います。
でも、もっとその奥には
ある思い込みがありました。
その思い込みを外したら
私は私のままでいいんだ！
と思えるようになって
いい人でいることを
少しずつやめることができました。
思い込みのコートを
脱ぐと身も心も軽くなります。
あなたも思い込みのコートを
脱ぎませんか？
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幼少期からいとこや周りの人と較べられ
周りの評価を気にして生きてきて
知らず知らずのうちに自分を守るために
たくさんの信じ込みのコートを着て自分を苦しめていました。
生きづらさを感じ、一枚、一枚信じ込みのコートを脱いで
自分をまるっと受け入れ、人生が劇的に変化した経験から
私独自の「カリスマばぁばのお陽さまメソッド」が誕生
生きづらさを感じている人が、思い込みのコートを脱ぎ
自分が着たい服を着て軽やかに自分の人生を歩む
サポートをしています。
あなたに寄り添い
あなたの未来を創るコーチ 河上眞紀子