外出しなかった日曜日朝は魚肉ソーセージヨーグルト・玄米トーストお昼に豆乳娘ちゃんにヨーグルトスペシャルはちみつを容器に入れ替えて残った分にナッツを漬けてみた。夜発芽玄米半分こカレイの煮付けやかぼちゃの煮物もずく酢、豚インゲン 海苔 ぬか漬け食後のいちご氷一歩も外に出なかった今日。食生活が乱れてます。明日から結構予定がいっぱいなので頭の中が混乱中なんです。おへその傷口が傷み始めました。もうすぐ術後1ヶ月です。