〜natural〜ヨガで自然にナチュラルに

♡4月よりHawaiiへヨガ留学♡


テーマ:
おはようございますコスモス
久しぶりのブログです照れ


春やってきましたね♡
まだ肌寒いと感じる時もあるけど
お天気がいいと
薄着で外にでれるのが
嬉しいです。

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サクラの絨毯♡



ぽかぽか日和は
太陽の光を浴びたくなります。
ひなたぼっこですね。
うちの猫もよくしてますね〜照れ



暖かい日差しが顔にあたり
身体にあたり
身体全体を包んでくれるチューリップピンク



「はぁ〜〜〜コスモス



と深呼吸照れ
自然と呼吸が深まり
身体があたたまると
心もぽかぽかしてきます♪



去年の今頃ハワイにいた時も
頭の中が忙しくなった時は
よく外にでて
自然の中に行くことで
リセットしていました♡



自然の力ってすごいな〜照れ





春は
空も青くなり
葉っぱやお花も色をつけて
色んなものに光が当たる季節
新生活が始まったり
何か新しい事にチャレンジしたり♪




同時に
心身にストレスも感じやすい季節。
こんな時こそ
丁寧な呼吸をしながら
のびのびと過ごしてゆきたい
ものです照れ
そして少し先の未来は
描きながら♡




最近の私は
心がホッと喜ぶ事を
してあげます♪


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↑いきなりモアイ像〜ニヤニヤ



先日鳥取県倉吉市の
足湯に行ったら
モアイさんおられました真顔



足湯にモアイ…
なぜ!?!?



少し謎を感じましたが…
中々可愛いモアイさんでしたよ〜照れ




黄色い花ゆか黄色い花

















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