ファスティング1日目

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5月23日(水)

来店実践取材①(千葉県)

【場所】サンシャインMAX市原店

http://www.p-world.co.jp/sp/hall.cgi?dir=chiba&file=sunshine    

【時間】12:00~14:30


来店実践取材②(千葉県)

【場所】サンシャインコスモ市原店

http://www.p-world.co.jp/sp/hall.cgi?dir=chiba&file=cosmo     

【時間】15:30~18:00




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昨日から

一日お水と酵素生活がはじまりました!




朝起きて、お散歩行って

朝のReborn摂取して〜




録画してあるドラマみて

半身浴してたら

あっとゆうまにお昼の時間に\( 'ω')/

ゆなちのReborn摂取の時間と

愛犬たちのお昼ご飯の時間一緒にした♡




そして

ひさしぶりの

ゴルフレッスンに行ってきた(・ω<)☆




ゆなち腹筋がないから

ゴルフレッスン行くと鍛えられるの!

だからただのスイングだけでも

汗がでちゃうぐらい(´⊙ω⊙`)

ゴルフはお腹の力がないと

本当にダメだってことを思い知らされる!

レッスンの先生が本当にすごくて

ゆなちがスイングするだけで

どこに力が入ってるとか

ゆなちのクセをすぐ見抜いてくれて

的確なアドバイスと教えを!!!

フォームもとっても綺麗に

直してもらえたので

忘れないように

その動きを毎日やることにするんだ( ^ω^ )





お家に帰って

夜のReborn摂取♡♡♡




はい、

ドキドキの体重測定。。。

一日の結果は、、、




ファスティングスタートする前が

53.6キロで

いまが52.2キロ。

ってことは

−1.4キロ((((;゚Д゚)))))))

ぬおーーーー

すごいではないかっ!!!

めちゃくちゃ嬉しい♡♡♡





1日2リットルのお水飲んだら

2キロ増えるはずなのに(・Д・)

痩せるなんてすごすぎる!!!




でもわかったことがあるの!!!

1日2リットルお水を飲むのって

ムリだと思ってたけど

意外と普通に飲めたりしたの!!!

むしろちょうどいい量だった( ^ω^ )




カラダもキツくなくて

頭痛も寒気もなく

とっても元気\( 'ω')/

変化といったら

げっぷがでるぐらいかな!ww

あっ、

お昼のReborn摂取のときに

ちょっと手のしびれがあるかな?

って思ったぐらいだけだったな!

でも一瞬のことだった( ^ω^ )




明日もどんな日になるのか

楽しみだな!!!




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GOLD RUSH entertainment所属

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